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苹果煲养生茶要放些什么,苹果茶的做法和配方

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苹果茶的做法和配方【苹果煲养生茶要放些什么,苹果茶的做法和配方】苹果花茶的制作方法 1、首先将新采摘的苹果花用清水冲洗干净，确保没有杂物影响，然后放在太阳下晒干 。
等到苹果花被晒干后再用一个茶匙装入适当的干燥的花瓣，装好后就可以用一杯滚烫开水冲泡，在杯子上放置一个盖子，将苹果花瓣焖约十分钟后即可，这样苹果花瓣的味道便会浸润到茶水中，让整杯茶都充满了花香四溢的味道 。2、出于每个人的口感的考虑，可以再苹果花茶中适当的加入一些符合自己口味的调料，比如说可酌情加入红糖或蜂蜜饮用 。
这样不仅不会影响苹果花茶的清香口感，反而增添了自己喜爱的味道，饮用起来更加舒适悠闲，是值得推荐的一种苹果花茶的冲泡方法 。3、苹果花茶具有补血活血、调理血气的功效，而且还有缓解郁闷、调节内分泌及滋养**之效，所以经常出现痛经的的女性朋友可以多饮点，但是毕竟茶叶中都含有咖啡因，所以孕妇在饮用苹果花茶时一定要慎重，最好不要喝苹果花茶 。
苹果花茶的做法和配方，苹果花茶的用途 苹果茶的做法 1、苹果洗净去核切小块 。2、将柠檬片、苹果块和肉桂粉放入养生壶中，加入过滤水 。
3、选择花草茶包 。4、将茶包放入容器内，倒入煮好的苹果水，焖五分钟 。
5、加入红糖，搅拌均匀 。6、倒入杯中，苹果也可以吃 。
苹果花茶的做法和配方，苹果花茶的用途 苹果茶的功效 1、防止肥胖 和其他水果相比，苹果可提供的脂肪可忽略不计，它几乎不含蛋白质，提供的卡路里很少，平均100克只有60卡路里 。而且它含有丰富的苹果酸，能使积蓄在体内的脂肪有效分散，从而防止体态过胖 。
2、美白牙齿 苹果含丰富纤维素，其中的细纤维可以清除牙齿间的污垢，让你有足够自信的笑容 。3、排毒养颜 苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜 。
4、美白皮肤 苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润 。苹果茶的其他用途 苹果去皮，捣烂如泥，干性皮肤加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤加蛋清，搅拌均匀敷面，20分钟后用清水洗净，不仅可除皮肤暗疮、雀斑、黑斑，而且使人皮肤细嫩，柔滑而白皙 。
苹果花茶的做法和配方，苹果花茶的用途 注意事项： 亲可以选择白糖或冰糖，也可不放糖；也可用红茶包，放入苹果水中一起煮；用普通锅煮，时间在十五分钟即可 。
苹果和什么材料煲汤功效最好味道最好【苹果雪梨瘦肉汤】
工艺：煮 口味：酸甜味
主料：猪肉（瘦）（200克） 苹果（300克） 梨（150克） 蜜枣（50克）
调料：盐（2克）
制作工艺
将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，以盐调味即成 。
健康提示
清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振 。
【苹果菊花无花果汤】——有图解说明
地址：
材料与做法：
苹果一个（去皮去芯切块），菊花少许，枸杞少许，三颗无花果（不要太多），蜜枣几粒（没有就用圆肉代替，也可不放） 。
放在炖盅上炖两个钟左右，OK 。
此汤清内热，适合夏天饮用 。
【哈密瓜苹果瘦肉汤】
取哈密瓜500克去皮核切块，苹果1只削皮去籽巢并切片，瘦猪肉100克切片，生姜2片，滚汤服食 。
能润肺生津，解渴除烦，益脾和胃 。
【安眠养神 红苹果红枣煲生鱼汤】
今日靓汤宜红苹果红枣煲生鱼汤，它清润可口，还有安眠养神的作用，可预防黑眼圈的出现 。
材料：红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片 。
烹制：红苹果洗净，去皮、心，切块；红枣稍浸泡，去核；猪瘦肉洗净；生鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水 。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲1个半小时，调入适量食盐便可 。此量可供3~4人用 。
就这些，希望我的答案对你有帮助 。
苹果和什么材料煲汤功效最好味道最好【苹果雪梨瘦肉汤】 工艺：煮 口味：酸甜味 主料：猪肉（瘦）（200克） 苹果（300克） 梨（150克） 蜜枣（50克） 调料：盐（2克） 制作工艺 将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，以盐调味即成 。
健康提示 清热润肺、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振 。【苹果菊花无花果汤】——有图解说明 地址：.cn/?action-viewnews-itemid-58488 材料与做法： 苹果一个（去皮去芯切块），菊花少许，枸杞少许，三颗无花果（不要太多），蜜枣几粒（没有就用圆肉代替，也可不放） 。
放在炖盅上炖两个钟左右，OK 。此汤清内热，适合夏天饮用 。
【哈密瓜苹果瘦肉汤】 取哈密瓜500克去皮核切块，苹果1只削皮去籽巢并切片，瘦猪肉100克切片，生姜2片，滚汤服食 。能润肺生津，解渴除烦，益脾和胃 。
【安眠养神 红苹果红枣煲生鱼汤】 今日靓汤宜红苹果红枣煲生鱼汤，它清润可口，还有安眠养神的作用，可预防黑眼圈的出现 。材料：红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片 。
烹制：红苹果洗净，去皮、心，切块；红枣稍浸泡，去核；猪瘦肉洗净；生鱼宰洗净，慢火煎至微黄，溅入少许清水 。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲1个半小时，调入适量食盐便可 。
此量可供3~4人用 。就这些，希望我的答案对你有帮助 。
苹果可以跟茶树菇一起煲汤吗茶树菇焖鸡 材料：鸡肉（不到一斤）、茶树菇（半斤）、蚝油、盐、酱油、料酒、辣椒、胡椒粉、生姜、大蒜 。
烹饪： 1、鸡肉斩小块，加少量油、蚝油腌好； 2、茶树菇洗净，切断，飞水备用； 3、准备辣椒、生姜、大蒜； 4、放油，生姜、大蒜、辣椒，爆炒鸡肉两分钟； 5、倒入茶树菇； 6、加酱油、盐、料酒、胡椒粉调味，调小火，拌匀，加盖焖3~5分钟； 7、装盘就可以上桌了，前后花费十分钟 。茶树菇炖乌鸡 材 料：乌骨鸡半只 干燥茶树菇50g 当归1片 红枣10粒 蒜头10粒调味料：米酒1杯 盐1/2大匙 水1大碗做 法：1.将茶树菇以清水洗净，再用冷水浸泡20分钟泡软后切成段、连同浸泡的汤汁备用；乌骨鸡剁成块状放入滚水中汆烫后洗净备用 。
2.取一个耐热锅，放入乌骨鸡块、蒜头粒、当归、红枣、茶树菇及浸泡的茶树菇水、米洒和可淹过食材的水，再加入盐调味 。3.将耐热锅封上保鲜膜或盖上盖子，放入炒菜锅里己烧开水的蒸架上，以隔水炖煮的方式，炖90分钟即可 。
*茶树菇就是所谓的柳松菇，茶树菇本身它可以促进新陈代谢的作用很强，而且纤维质比较高一点 。*放茶树菇时，想要纤维质高一点的话就不要切；那如果小朋友会吃的话那就把茶树菇稍微略切一下 。
茶树菇排骨汤 ·配料： 排骨、茶树菇、无核小枣 ·操作： 1、小寸排200克左右，茶树菇洗净（不用泡），生姜一块拍扁，无核小枣10粒，蜜枣1粒 2、排骨、茶树菇、姜放入汤煲中加水（水超出原料1倍）煮，中火15分钟 转小火加入枣再煮40分钟，放盐调味即可 。这道汤可以清理肠胃 。
·营养价值： 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质 茶树菇煲鸡 做法： 材料：鸡一只、排骨或者瘦肉、茶树菇剪段、蜜枣两颗、枸杞、姜块 做法：其他的不说了，茶树菇下锅前需用清水清洗后，放于温水中泡20分钟左右，挤干水份再入锅 。时间：两个至两个半小时即可，出锅前撒点盐后关火 。
茶树菇雪耳猪骨汤 材料：材料：茶树菇、雪耳、猪骨、无花果、姜片 做法： 1、茶树菇要把根部去掉，雪耳要泡开，猪骨要先飞水 。2 、把适量的水煮开，再把全部材料煲2小时左右，最后放适量的盐 。
茶树菇雪耳猪骨汤煲好了 。龙骨茶树菇汤 原料：新鲜龙骨400克，干茶树菇150克，眉豆50克 配料：精盐少许 制作程序： 1.新鲜龙骨洗干净，放入砂锅； 2.干茶树菇去除杂质，洗干净，放入砂锅； 3.眉豆去除杂质，洗干净，放入砂锅，加固形物5倍冷水（因茶树菇是干货，水量要稍多些），用文火炖3个小时；汤好后，放适量的食盐 。
茶树菇煲响螺排骨汤 原料：猪排骨250克，响螺肉100克，鲜茶树菇400克 配料：生姜，蒜（3瓣），盐 做法：汤锅里放凉水，入排骨，烧开后撇去浮沫，放入响螺肉片，鲜茶树菇，生姜，蒜，煲两小时，放盐调味就成了： 【茶树菇老鸭煲】 原料： 茶树菇10根 干蘑菇8朵 老鸭1只 春笋2根 金华火腿10片 葱6段姜2块盐少许 做法： 1）茶树菇和蘑菇用温水泡发后，捞出洗净，过滤泡发的水备用 。2）春笋剥去外层硬壳，切去老根，用刀背拍松后切成段 。
3）将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净，斩成大块 。锅中倒入清水，大火煮沸后，放入鸭块煮5分钟，待表面变色后，捞出 。
大葱洗净切段 。姜洗净用刀拍散 。
4）将泡发过滤后的蘑菇水，倒入砂锅中，再一次补入足够量的清水，大火煮沸后，放入鸭块，火腿片，葱段，姜块，茶树菇和蘑菇，盖上盖转文火炖3小时 。5)3小时后，放入笋块，继续炖20分钟，食用前添加少许盐调味即可 。
茶树菇炖鸡汤 用料：土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞、莲子 （红枣、枸杞和莲子是我煲汤时喜欢常用的材料） 做法： **准备：茶树菇、枸杞、红枣分别洗净，浸泡备用 。1）焯水 。
这一步是做肉类汤必须的过程 。水烧开，将鸡倒入煮开后捞起 。
去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊 。2）煲 。
煲里一次性加足冷水（煲的过程中是不可以再加水的），放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒（适量），大火烧开，转小火煲1小时 。3）加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲40分钟左右，加入盐、鸡精、胡椒粉，美味的鸡汤就好了！ 茶树菇猪瘦肉汤材料：茶树菇60克、猪瘦肉500克、红枣8个、生姜2~3片 。
烹制：茶树菇洗净；红枣去核洗净，稍浸泡；猪瘦肉洗净，不必刀切 。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水3000毫升（约12碗水量），武火煲沸后，改为文火煲2个半小时，调入适量食盐和生油便可 茶树菇清热花旗参鸡汤 原料：茶树菇、花旗参、白芍、麦冬、玉竹 、蜜枣、老鸡，姜少许，白胡椒小许，白酒少许 。
做法 老鸡取一三分之一，洗净切件，放入炖盅，加姜，白胡椒，白酒 。加入冼净的药材，和水 。
放入锅内隔水炖二到三个小时 。取出小心舀出多余的浮油即可 。

苹果煲养生茶要放些什么,苹果茶的做法和配方

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