一个健康的小生命的降临 ， 应该是在家人准备妥帖 ， 万分期待中降临的 。并不是说意外降临的生命就不美好 ， 但是相对准备完全 ， 难免会有更多的手忙脚乱 。那要备孕的亲 ， 哪些状态的调整比较重要呢？
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【要备孕，状态很重要，你准备好了吗？】 身体状态
这应该是备孕最主要的事情 ， 只有父母的身体健康 ， 才能孕育出更加出色的小生命 。因此 ， 孕前检查就显得尤为重要 ， 可以帮助准爸妈了解自身的身体状况 ， 万一发现不利于孕育的因素 ， 也能尽早的治疗 。
心理状态
大家应该都听说过 ， 持续的坏情绪可以导致疾病的发生 。毕竟生育在家庭中都属于大事 ， 紧张、有压力在所难免 ， 但是准爸妈还是要学会调整自己的心情 ， 可以通过转移注意力、运动等形式分散转移不良情绪 。执念不要太深 ， 才能更容易好孕 。
生活状态
良好的生活方式也是尤为重要的 。熬夜还是不要了 ， 烟酒也不要沾了 ， 蔬菜水果还是多吃点吧 ， 运动还是要做的 。以确保身体机能处于最佳状态 。
情感状态
准爸妈的感情也是很关键的 ， 毕竟小生命是你们爱的结晶 。这个阶段给对方更多的关爱和耐心吧！特别是准爸爸 ， 要给准妈妈更多的关心和爱护 ， 准妈妈心情愉悦 ， 也能提高受孕的质量 。
备孕期是比较重要的时期 ， 一定要在最好的状态下迎接宝宝的到来 。
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