肝郁能引起什么病
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文章目录肝郁能引起什么病1、肝郁能引起什么病1.1、肝脏疾病
所谓的肝郁气滞,主要讲的就是我们的情绪影响了身体,既然是肝郁气滞,自然是容易引发肝脏的疾病,当我们身体过分焦躁,致使肝火过旺,很容易让肝脏的调节失衡,此时最容易患上肝脏疾病,毕竟生气伤肝也是一个广为流传的说法 。
1.2、抑郁症
娱乐圈里面有很多明星因为抑郁症而结束生命,这也让我们更加重视了抑郁症的危害,如果心情长时间在不佳状态,那么也会让肝郁气滞演变的更加严重,此时患上抑郁症的风险也就非常大啦 。
1.3、胃肠道疾病
肝郁气滞因为首先影响的是肝脏,而肝脏是人体排毒的重要器官,如果肝脏的功能受到影响,进一步影响的就是胃部,然后就是肠!所以说,肝郁气滞最容易得的病还有胃肠道的疾病 。
1.4、心脏疾病
在中医学上,一直都有心主血肝藏血的说法,这也揭示了心和肝脏的重要关联,而肝脏也跟我们的情绪有着很大的关联,当情绪出现问题,肝脏也会受牵连,而此时心脏也会受到池鱼之殃 。
2、肝郁是怎样引起的多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵扰,阻遏肝脉,致使肝气失于疏泄、条达所致 。中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒 。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒 。所以,善怒主要与肝有关,主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候 。
3、肝郁有哪些症状 肝气郁结则气机不利,还会让人不思饮食,因为代谢缓慢,四肢乏力、懒惰少动,从而造成肥胖、便秘等问题 。
女子月经正常与否与肝的疏泄功能正常与否密切相关,女人肝气郁结可导致经期过短、月经量少、经间期出血、经行眩晕、经行不寐 。
女人肝气郁结的症状有哪些?肝经循行在两胁,肝经脉运行不畅还可能导致乳腺增生、乳腺结节甚至乳腺癌的发生 。
女人肝气郁结导致失眠,表现为难以入睡,即使入睡也多梦易惊 。无法保证睡眠质量,使女子气血失荣、皮肤粗糙,脸色暗沉 。其中肝郁化火型失眠多因恼怒伤肝 。
肝气郁结引起的压抑、忧虑往往导致女人肝气郁结的症状头痛、烦躁、情绪波动易怒、胸胁胀痛、腹部胀满、内分泌紊乱 。
肝郁怎么办1、食疗
多吃一些对解决肝气郁结有好处的果蔬,如莲藕,金橘,茴香,香菜等 。日常饮食平衡也有助于身体平衡健康的调理 。
2、运动
保持每天运动,可以让身体形成良性循环 。推荐运动:慢跑,快走,太极拳,太极剑,瑜伽等柔和运动 。
3、按摩太冲穴
太冲穴是肝经的原穴,坚持每天按摩,可有效改善肝经阻塞,疏通肝气 。
4、拉肝经
平躺在床上,双腿和臀部保持紧贴墙壁,双腿分开至极限即可 。此种拉筋方法可以拉伸肝肾两经络,疏通肝经堵塞 。
5、保持心情愉悦
任何身体不良症状和疾病,都需要保持乐观,愉悦的心情 。这样才能保证调理的良性循环 。
6、就医
严重的肝气郁结,最好找到专业医师进行药物调理,防患于未然 。
肝郁吃什么好1、佛手姜茶
材料:佛手10克、生姜6克、白糖适量 。做法:将佛手10克、生姜6克同煮,去渣,加入白糖另溶 。不拘时服用 。功效:生姜可健胃止呕、温中和胃,可加强佛手疏肝解郁作用,服用可使气郁不舒而胸膈胀闷的症状明显改善 。
2、玫瑰花茶
材料:干玫瑰花6-10克 。做法:将上品放茶杯内,冲入沸水,加盖30分钟后,代茶饮用 。不拘时温服 。功效:玫瑰花甘微苦,可行气解忧舒肝,是一味平缓的茶疗方,尤其情绪不稳而胸闷者可多加喝用 。
【肝郁能引起什么病】
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