哺乳期能吃枇杷吗？
哺乳期能吃枇杷吗？
【哺乳期能吃枇杷吗？】哺乳期可以吃枇杷 。
哺乳期吃枇杷的好处：成熟的枇杷味道甜美 ， 营养颇丰 ， 枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素 ， 具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用 ， 其中所含的维生素B17 ， 还是防癌的营养素呢！也可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。这对食欲不好 ， 消化功能下降的哺乳期妈妈来说是很有帮助 ， 另外枇杷还可以帮助孕妇补充维生素 ， 抗感冒 。
哺乳期吃枇杷需注意：尚未成熟的枇杷切勿食用 。另外 ， 枇杷与其他相关的植物一样 ， 种子及新叶轻微带有毒性 ， 生吃会释放出微量氰化物 ， 但因其味苦 ， 一般不会吃足以致害的分量 。哺乳期妈妈一定要注意了 。
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