随着生活的时代，加速人们对于自己的身体往往忽略了 。自己的身体健康越来越不重视接下来是为大家介绍 。使用冬虫夏草炖汤的方法冬虫夏草属于一种名贵的中药材，食用冬虫夏草了炖汤吃对身体的元气恢复有非常好的价值功效，一起来了解一下接下来的这篇文章吧！
【冬虫草炖汤制作方法】冬虫夏草全年均可服用，冬季服用效果更佳 。通常煎煮3克至10克内服，或入丸、散，也可泡酒、煲汤、煮粥服用，无论何种方法均应连渣服用 。例如：
1.将糯米50克、冰糖适量放入砂锅中加水煮成稀粥，将冬虫夏草5克研成粉末，均匀地加入，再煮片刻即可 。
2.将老雄鸭一只除内脏，洗净切块，放入砂锅里，加入冬虫夏草10克，黄酒、盐、清汤等，小火煲2-3小时即可 。
3.将甲鱼切成大块，放入锅中煮沸，捞出放入汤碗中，放上冬虫夏草10克、红枣、料酒、盐、葱段、姜片、蒜片和鸡清汤，上笼隔水蒸两小时取出，拣去葱、姜即可
一向是为个位朋友们介绍了关于冬虫夏草炖汤的方法，其实冬虫夏草中含有一定的功效非常的多 。在日常的生活当中不仅仅是适合老年朋友的使用，长期体弱多病体内虚寒的朋友也是非常不错的选择 。
推荐阅读
- 冬天里面有什么
- 冬天吃藕好不好？吃藕的4大好处
- 虫草花怎么泡发 虫草花如何泡发
- 冬天宝宝皮肤出现干燥的原因
- 秋冬季洗头 加醋防脱发
- 当归炖鸡汤的制作方法
- 冬天能喝养生茶吗,最适合冬季喝的养生茶有哪些?
- 冬季肌肤补水五方法 坚持用冷水洗脸
- 冬天吃萝卜好不好？萝卜的7大好处
- 冬季保暖注意事项 时刻需谨慎