吃什么东西降糖
向你推荐一个简单的控血糖的方法：国琼紫灵芝煮水，不仅可以增强降糖药的效果，还可使一些应用降血糖药物效果不明显或效果不稳定的患者转好，血糖降低且稳定 。饮食、运动也要保持，你可以上网查一下紫灵芝的功效，希望可以帮到你 。苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能 。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分 。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用 。糖尿病患者若无脾胃虚寒，夏天每天可食苦瓜250克～500克 。
尽量不要吃盐，多吃淡的东西，保持好心情，多笑笑【吃什么东西降糖】
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