48岁闭经女吃这物月经来了
10道养生食疗助你活血通经1桃仁牛血汤
桃仁10克~12克 ， 鲜牛血(已凝固)200克 ， 食盐少许 。将牛血切块 ， 与桃仁加清水适量煲汤 ， 食时加食盐少许调味 。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜功效 。适用于、血燥、便秘等症 。
2木耳胡桃糖
黑木耳120克 ， 胡桃仁120克 ， 红糖200克 ， 黄酒适量 。将木耳、胡桃仁碾末 ， 加入红糖拌和均匀 ， 装瓷罐封藏 。每服30克 ， 1日2次 ， 直至来潮 。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效 。适用于子宫发育不良之闭经 。
3乌豆双红汤
乌豆(黑豆)50~100克 ， 红花5克 ， 红糖30~50克 。将前二味置于炖盅内 ， 加清水适量 ， 隔水炖至乌豆熟透 ， 去红花 ， 放入红糖调匀 。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效 。适用于血虚气滞型闭经 。
【48岁闭经女吃这物月经来了】
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