喝豆浆需不需要过滤
【喝豆浆需不需要过滤】
如果想喝细腻点的则需要过滤，浓的则不需要，过滤只是把豆渣过滤掉 。
豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸 。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等 。
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