喝什么粥壮阳
五色养五脏 。
五色即：红、绿、黄、白、黑
五脏即：心、肝、脾、肺、肾
对应去补就行 ， 肾不好就多吃黑色食品 ， 比如黑豆 。切记不要搞错对应关系 。
最最简单的可以多吃五色豆 ， 即红豆、绿豆、黄豆、白豆（白芸豆）、黑豆 ， 可以混合着煮 。长期吃对身体有益 。
直接咨询当地老中医
诊断处方下治疗
黑色食品补肾 。
其实肾虚不是吃什么粥就可以补的 哪是需要中医根据各人的情况来调整治疗才可以好的【喝什么粥壮阳】
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