西柚的食疗作用
西柚的食疗作用
增进食欲，利尿，美白，强化肝功能，减肥，增强记忆力等功效； 用于偏头痛，耳聋，胆结石，抗蜂窝组织炎，月经不调等症 。
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好 。
葡萄柚含有丰富的营养成分，是集预防疾病及保健与美容于一身的水果 。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌味 。其果汁略有苦味，但口感舒适，全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁 。葡萄柚及其果汁在北美、欧洲各国和日本，是很多家庭早餐必备的水果和饮料，已经成为柑橘类水果中消费量仅次于甜橙（orange）的重要农产品 。尤其是在西方国家的上层社会和白领阶层，以吃葡萄柚为一种品位，而很少有人问津老少皆宜的甜橙 。
【西柚的食疗作用】
推荐阅读
- 气血不足如何调理 教你食疗补气血
- 回锅肉的做法：切肉要有技巧
- 香蕉生的怎么放熟
- 《赐萧瑀》的创作背景是什么
- 高一的孩子不爱学怎么办 高一不爱学习有什么办法
- 滨江市是哪个省的城市
- 怎么跟青春期的孩子沟通 如何和孩子沟通
- 叛逆期的男孩子不想上学怎么办 叛逆期的男孩子不想上学如何是好
- 面对孩子的叛逆期家长应该怎么做 面对孩子的叛逆期家长应该如何做
- 如何纠正孩子的行为问题 怎么纠正孩子行为