蕉蕾花变黑还能吃吗,香蕉的芯黑了还能吃吗
香蕉的芯黑了还能吃吗
香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉（净重约100g左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量 。
晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍 。
香蕉对减肥有利，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富 。据说 大S曾经三星期内只吃香蕉成功减肥3公斤
【蕉蕾花变黑还能吃吗,香蕉的芯黑了还能吃吗】很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便 。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品
本人建议已经不能吃了
香蕉的芯黑了还能吃吗香蕉非常甜，所以常会被人误认为热量很高，其实不然， 一根香蕉（净重约100g左右）的卡路里只有87卡而已，与一餐的白饭量相比，只有一半一下的低卡路里量 。
晚上来一个大香蕉吧，它对于缓解便秘有很好的效果，配上青汁，效果更是双倍 。香蕉对减肥有利，是因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富 。
据说 大S曾经三星期内只吃香蕉成功减肥3公斤 很多水果减肥餐都少不了香蕉，因为香蕉含有丰富纤维质、维他命A、钾质和果胶等，所以可以有效地整肠，这样就能帮助排便 。香蕉也有排除水分的效果，不但是最佳瘦身水果，也是吃了会让肌肤水当当的美颜圣品 本人建议已经不能吃了 。
香蕉心发黑能吃吗 搜狗问问变黑的香蕉还能不能食用
香蕉皮变黑其实是香蕉炭疽病的表现，因与人炭疽病症状相似而得名，病原菌是香蕉盘长孢，这种菌并不会对人体产生任何作用 。这种症状只有在香蕉成熟时才会表现出来，表皮出现黑点说明香蕉已完全成熟，此时口感和风味最好 。同时未成熟的香蕉中含有大量鞣酸，易导致便秘，成熟后鞣酸含量大大降低，因此表皮出现黑斑时是香蕉最佳食用时机 。但当果肉也出现发黑、腐烂等现象时则不建议食用 。
香蕉绿的时候就被采收 。绿色香蕉的表皮细胞仍会分泌各种酵素 。这些酵素会与叶绿素发生化学反应破坏叶绿素，显出叶黄素的黄色素 。当香蕉受了冻或受碰伤，被表皮细胞膜内的另一种氧化酵素，就会冲破细胞膜流出来 。它会与空气中的氧气产生化学反应，生成一种黑色的物质 。
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