中老年秋季养生 最忌“秋冻
“春捂，不爱生病”，是咱的老话儿了 。打小父母就告诉，不必急着加衣，冻冻更 。
年轻人“秋冻”以提高关节的活动能力，促进血液循环，提高抗寒能力，起到防病的作用，却对老年人有不良影响 。
据学部门统计，秋节是院急诊死亡人最多的季节，比增加1/4，温度越低死亡人越多，且是60岁以上的老年人 。
【中老年秋季养生 最忌“秋冻】医学专对解释为，冷空气刺激后血管收缩，同时气温降低血液粘稠度增加，诸多因素极易心脑血管病突发 。因，老年人秋冬季节应及好保暖御寒，切忌“秋冻” 。
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