孕妇喉咙痛能吃枇杷
孕妇喉咙痛能吃枇杷
孕妇喉咙痛是可以吃枇杷的 。另外 , 孕妇喉咙痛可以多吃以下食物:
1、蜂蜜水:用蜂蜜泡水喝 , 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效 , 其中枇杷蜜润喉的效果最好 。可以将蜂蜜水冲得浓一些 , 不要一次喝太多 , 分开多次喝 , 配合雪梨拌蜂蜜吃 , 效果更好 。
2、白萝卜水:把白萝卜切粒 , 放水煮十五分钟 , 喝白萝卜水 。因为萝卜是凉性食物 , 孕妇喝了白萝卜水后可以祛热解毒 , 能缓解喉咙痛的症状 。白萝卜对于治疗感冒也有一定作用 。
3、鸡汤:如果孕妇喉咙痛是有感冒引起的 , 就应该加强营养 , 提高自身免疫力 。可以喝多一些营养丰富的汤水 , 比如大骨汤和鸡汤 , 不仅对孕妇身体有好处 , 也有利于胎儿吸收营养 。
4、胖大海:还可以每天用开水泡一颗胖大海喝 , 坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状 , 开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳 。
5、有时候孕妇饮食营养搭配不均衡 , 就有可能导致孕妇上火而喉咙痛 , 这个时候就要去火 。可以多吃些滋阴润燥、生津养肺的降火食物 , 比如山竹、葡萄、梨、香蕉、牛奶、苹果、西瓜等 。苦瓜、杏仁、芹菜、芥兰、苦菜、苦丁茶等苦味食物都有不错的降火功效 。
【孕妇喉咙痛能吃枇杷】
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