小儿秋季腹泻能吃什么
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文章目录小儿秋季腹泻能吃什么1、小儿秋季腹泻能吃山药扁豆粥
取鲜山药30克,白扁豆15克,粳米30克 。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食 。具有消暑化湿、健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻 。
2、小儿秋季腹泻能吃茯苓粳米粥
取茯苓粉、车前子、粳米各5～9克 。先将车前子入锅中加水煎半小时后取出布包,再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥,加白糖适量调味,每天早晚各服食1次 。具有清热健脾、利湿止泻之功效,适用于患儿湿重于热之腹泻 。
3、小儿秋季腹泻的食疗方
3.1、脱脂酸牛奶 。100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴 。牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶 。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿子 。
3.2、苹果泥 。苹果切块,捣成果泥后食用 。苹果含有果酸,能吸附毒素的水分,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜小儿腹泻症 。
3.3、淮山药粥 。梗米50克,淮山药细粉20克 。同煮成粥,具有健脾的功效 。对迁延性、慢性腹泻有效 。
【小儿秋季腹泻能吃什么】3.4、胡萝卜山楂煎 。鲜胡萝卜2个,炒山楂15克,红糖适量,水煎服 。每天服数次,连服2——3天,对伤食腹泻有效 。
3.5、苡米仁鸡金粥 。生苡仁米30克,鸡内金1个,粳米25克,同煮成粥 。患儿食之,有利湿健胃消食的功效 。
小儿腹泻的五大饮食禁忌1、忌鸡蛋、鸡汤等荤汤,肉、鱼、虾等高蛋白质食物 。因为患腹泻的宝宝肠道腐败作用很强,高蛋白质的摄入会加剧腹泻 。
2、忌牛奶、酸奶 。酸奶、牛奶是产气食物,进食以后会导致肠道内胀气,使肠蠕动增强腹泻加剧,故不宜食用 。六个月到一岁未断奶宝宝如要吃奶,可买专门的腹泻奶粉 。一岁以上断奶宝宝可吃些米汤、稀饭,以帮助恢复消化系统功能 。
3、忌豆类食物及豆制品 。如青豆、蚕豆、黄豆、绿豆、豆芽、豆腐、粉丝 。这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质,会引起宝宝肠道蠕动增强而致胀气,并加剧腹泻 。
4、忌进食含粗纤维素的水果和蔬菜 。如香蕉、菠萝、西瓜、青菜、白菜、毛笋、辣椒、韭菜、红薯等 。因为纤维素有促进肠道蠕动的作用,从而加重宝宝腹泻 。
5、忌糖 。糖进入肠内常会引起发酵而加重胀气,所以宝宝腹泻期间,应不吃糖或少吃糖 。
小儿腹泻的家庭护理方法1、预防脱水 。爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液或口服补液盐给孩子服用 。
2、调整饮食 。病情轻者或重者均不必禁食,只要孩子有食欲就可鼓励其进食 。急性期可减少哺乳的次数,缩短每次哺乳时间,可吃牛奶加等量米汤等 。病情较重伴脱水者应到医院及时就诊 。患儿营养好转后,可逐步恢复饮食,进食必须由少到多,由稀到浓地循序渐进 。
3、不滥用抗生素 。秋季腹泻是由病毒引起,抗生素不但无效还会杀死肠道中的正常菌群,引起菌群紊乱,加重腹泻 。
4、保暖 。秋季气候渐凉,腹泻宝宝肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,将加重腹泻 。父母可适当地用热水袋对宝宝腹部进行热敷,也可帮宝宝揉肚子,以缓解其疼痛 。
5、保持肛门清洁,每次大便后都要用温水擦洗干净,婴儿要及时更换尿布 。患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复交叉感染 。
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