小孩子上火吃什么能降火,小孩上火吃什么去火
小孩上火吃什么去火 便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果 ， 如西瓜、香瓜、哈密瓜等 ， 以消除其体内的燥热 。
如果孩子不喜欢这类水果的味道 ， 可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋 ， 让香浓的甜奶味盖过瓜味 。但像荔枝、芒果、橘子、菠萝、桂圆等上火的水果尽量少买 。
喝奶粉喝不上火的 ， 选择那种益生元成分高的比较好 ， 我家宝宝消化还挺好 ， 喝的旭贝尔奶粉是益生元配方 ， 配方口感也都比较接近母乳 ， 蛋白质营养配比遵循乳清蛋白和酪蛋白60:40比例 ， 更接近母乳 ， 也比较有利于宝宝消化 ， 口感清淡 ， 像母乳 ， 喝着也好消化 。
孩子上火吃什么?宝宝都是很容易上火的 ， 中医认为：小儿是“纯阳之体” ， 体质偏热 ， 容易出现阳盛火旺即“上火”现象；儿童肠胃处于发育阶段 ， 消化等功能尚未健全 ， 过剩营养物质难以消化 ， 造成食积化热而“上火” 。
吸收消化及自身调节能力较弱 ， 由于食物搭配不科学 ， 引起“上火” 。饮食上 ， 宝宝的饮食以清淡为主 ， 如多吃些清火蔬菜 ， 如白菜、芹菜、莴笋、茄子、百合、甘蓝菜、花椰菜等 。
要忌辛辣、油腻、高热量的食物 ， 要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物；肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物 。还有就是让宝宝多吃一些水果 。
治疗宝宝上火最好的方法是要及时用药 ， 可以推荐使用三公仔小儿七星茶 ， 宝宝专用 ， 其处方中的山楂、稻芽消食健脾助消化 ， 防止食积发热；薏苡仁清热利湿 ， 淡竹叶清心火利小便 ， 热从便出 。同时充分以儿童适用为出发点 ， 药性温和 ， 不仅能够帮宝宝去火 ， 还能调理肠胃 。
因此能够安全有效为宝宝去火 。
宝宝上火吃什么可以下火呢孩子容易上火怎么办？ 日常生活中 ， 家长会发现孩子经常上火 ， 表现为：咽喉肿痛、口舌糜烂、扁桃腺发炎、大便秘结、小便赤黄、有的甚至出现发烧、感冒、咳嗽等 ， 严重的会引发肺炎、心肌炎等症 。
上火的现代医学解释即是炎症 ， 多是由各种细菌、病毒侵袭肌体 ， 或是由于儿童积食、排泄功能障碍所致 。由于儿童体内残留的食物没有及时通过大便排出 ， 日久便在胃肠道内产生毒素 ， 形成有害物质 ， 从而降低免疫力 ， 引发体内炎症 。
所以说 ， 上火是儿童体内潜伏的病因 ， 需要及时降火 。儿童降火不宜直接导泻 ， 由于儿童脏器娇嫩 ， 器官发育尚未成熟 ， 直接导泻会严重伤害儿童的肠胃功能 ， 造成肠胃菌群失调 ， 因此多采用中药治疗或食疗方法调节 ， 如服用一些清凉、去火的保健品或中成药 ， 如夏桑菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等 。
注意合理饮食 ， 营养均衡 ， 不挑食、不偏食 ， 增加谷类食物和纤维素 ， 多食新鲜蔬菜和水果 ， 多喝开水 。如每天吃1~2根香蕉 ， 或选梨数枚切块加水煮沸20分钟 ， 加冰糖少许饮；或选菊花10克加开水冲泡 ， 加少许冰糖当茶饮；或用鲜藕榨汁150毫升 ， 加蜂蜜30克 ， 调匀内服 ， 有润胃凉血降火之功效；或者每天早晨让儿童坚持喝点蜂蜜水等 ， 补充大量水分； 在炎热的夏季 ， 还可让孩子多喝些绿豆汁或绿豆稀饭 ， 或适当吃些冷饮 。
少食辛辣、油腻、或过咸的食物 ， 保持大便通畅 。此外 ， 在着装上要随季节变换即时增减衣物 ， 不能受热也不易受凉 ， 平时多加强体能锻炼 ， 多做些户外运动 ， 适当运动增强免疫力 。
从根本上消除上火的诱因 。如果上火严重已经引起了感冒和发烧 ， 应及时到医院就医 。
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【小孩子上火吃什么能降火,小孩上火吃什么去火】
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