罗汉果养生茶配料,罗汉果茶配方大全
罗汉果茶配方大全罗汉果作为一味很有名气的中药材，不仅被广泛应用于制药中，也被人们视作很重要的一类日常保健品 。
罗汉果凉茶就是许多人在夏季时喜爱饮用的一道饮品 。罗汉果水具有许多功效，它不仅清热润肺，而且清咽利咽 。
上火的人喝它往往去火效果比较明显 。下面就给大家介绍罗汉果泡水的做法 。
一、罗汉果水的功效1.生津止渴罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺的作用，可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状 。2.清热润肺罗汉果甘寒质轻，能够润肺化痰，对于咳嗽痰稠，咯吐不利，干咳无痰，肺热郁闭咽痛、便秘都可以用罗汉果泡水喝有一定的功效 。
3.利咽开音罗汉果能够清宣肺气，利咽开音，用罗汉果泡水喝对于治疗，声哑，喉燥干咳有一定的帮助，平常泡水喝时还可以加一点甘草，效果会更好 。4.润肠通便罗汉果质滑性润，宣上导下，能够清热泻火，润肠通便，罗汉果泡水喝可以用于肺热肠燥便秘，头痛目赤，单味泡服即可，或配清热泻下药以增强药效 。
二、罗汉果泡水方法1.材料：罗汉果一个做法：罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服 。每日一~二次，每次一个 。
罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫 。用小布包包好，温水一冲即可 。
香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷的罗汉果茶 。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料 。
【罗汉果养生茶配料,罗汉果茶配方大全】主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症 。2.原料：罗汉果250克，白砂糖适量 。
制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用 。每次取10克左右以开水冲泡饮 。
三、喝罗汉果茶注意事项喝罗汉果茶水时要注意量与浓度的控制 。无论喝什么茶都要根据自身情况选择适合的茶叶，泡时也要注意茶浓度. 。
养颜茶配方有罗汉果1、罗汉果山楂凉茶
材料：罗汉果1个、山楂干5-8片
做法：
1、把罗汉果清洗干净，辗碎外壳，copy山楂洗净，沥干水分 。
2、把处理好的罗汉果、山楂，一同放到锅里，加入适量的清水，先用大火煮沸，再转小火熬煮5分钟，即可饮用，夏季的时候冰镇饮用口味更好，效果更佳 。
2、罗汉果甘草凉茶
材料：罗汉果半个、甘草片5-6片
做法：
1、把材料清洗干净，罗bai汉果掰碎 。
2、把罗du汉果和甘草一起放到锅里，加入清水，先用大火煮沸，再转小火熬煮5分钟方可饮用 。
3、罗汉果菊花凉茶
材料：罗汉果15克、甘菊花10克
做法：
1、把罗汉果清洗干净，掰成小块，放到锅里，加入适量的清水，用大火煮沸zhi，再转小火煮10分钟 。
2、放入甘菊花，继续熬煮2分钟，即可饮用 。这款罗汉果凉茶配方具有非常好的清热解毒作用 。
4、罗汉果红枣凉dao茶
材料：罗汉果、莲藕、干红枣、冰糖
做法：
1、莲藕削去外皮，清洗干净，切成一厘米厚的圆片 。
2、把干红枣放到温水中浸泡大约15分钟，冲洗干净 。罗汉果清洗干净，掰碎 。
3、在锅里倒入适量的清水，加入冰糖，大火煮沸后放入罗汉果和干红枣，转小火慢慢熬煮大约20分钟 。
4、最后放入莲藕片，用小火继续熬煮15分钟即成 。
罗汉养生茶有那些材料罗汉果花茶材料：
金银花15克，槐花15克，葛花15克，鸡蛋花15克，木棉花15克，罗汉果1/4个，红糖20克 。
罗汉果花茶做法：
1.把所有的材料都倒入沙煲里，没有沙煲可以用电饭煲代替 。
2.用清水淘洗两遍之后加入6碗水 。
3.用中火加热至沸腾后，小火继续加热20分钟即可 。
4.煲好后放冷即可饮用 。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜，还可以放入冰箱冷藏一会，更加冰爽 。
罗汉果花茶绝对是一款值得大家饮用的养生茶，它不仅具有很多保健作用，其口感也会有大家意想不到的美味效果 。
文章插图
推荐阅读
- 儿童适合喝的养生茶,一般儿童适合喝什么茶?
- 保温杯泡养生茶可以吗,可以在保温杯里面泡茶吗
- 赤小豆芡实薏米茶的功效是什么
- 养生：秋季滋润心肺多喝豆浆 豆浆21个营养问答
- 三九天养生四个要点
- 立夏时节养生注意防火防凉夏日养生七大防术
- 秋季女性养生减肥家常菜 吃出健康窈窕好身材
- 夏季养生
- 秋季的9个养生小常识
- 秋季养生汤 讲究多多