丰胸按摩什么穴位
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文章目录丰胸按摩什么穴位1、丰胸按摩乳根穴
双手托住乳跟穴,尽量不要留空隙 。双手分别一起向外侧旋转按摩,达到刺激乳根穴的效果 。然后进行上下推拉按摩,在刺激乳根穴的同时,可以锻炼**的肌肉,让**恢复弹性 。
2、丰胸按摩膻中穴
按压方法:用右手的中指端按揉穴位,约揉50～100次,每晚睡前一组 。
揉法:拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次,反复10次 。
擦法:拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可,持续5-10分钟 。
推法:两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部,20次左右 。
3、丰胸按摩天溪穴
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,**变得更丰盈 。
穴位位置:
位于**向外延长线上,将手的虎口张开,正对**四指托住,拇指对着**外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴 。
按摩手法:
打开双手,托着**,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压 。
4、丰胸按摩渊腋穴
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到**的每个角落,同时提升张力与弹性 。
穴位位置:
在侧**,举臂,当腋中线上,**下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴 。
按摩手法:
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服 。
按摩丰胸的注意事项1、按摩前要修整指甲、热水洗手,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉 。
2、态度要和蔼,严肃细心,按照丰胸按摩手法循序渐进地按摩 。
3、位置要安排合适;特别是坐卧等姿式,要舒适而又便于操作 。
4、按摩手法要轻重合适,并随时观察**的温度,微微发热的同时有舒适感 。
5、按摩时间,每次以20～30分钟为宜,按摩次数以十二次为一疗程 。
6、在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩 。
7、饱食之后,不要急于按摩,一般应在饭后二小时左右为宜 。
8、按摩时,有些女性容易觉得困倦 。因此,按摩的时候最好在睡觉前进行 。而且,在当风之处,不要按摩 。
9、在月经来潮前,进行每晚定时的按摩**工作,会让在月经来潮后的月经快速恢复到原来的size 。
10、丰胸的时候尽量不要干别的事情,专心进行**按摩,专心,高效的丰胸方法 。
11、在当风之处,例如房间窗户前面或者是空调口下甚至的对着风扇的时候,不要进行按摩 。
12、注意按摩丰胸的手法要遵照标准手法,不要盲目按摩导致**受到伤害 。
按摩丰胸用什么精油 玫瑰花油:被称为“精油之后” 。抗敏感、保湿、美胸,消除黑眼圈、皱纹、妊娠纹 。
天竺葵油:它有调节荷尔蒙的功能,是很具平衡性的精油,因此对经前症候群、更年斯问题有用,改善**的充血及发炎、胀痛 。
产后**胀痛/按摩:杏桃仁油20ml天竺葵5滴+橙花2滴+薰衣草3滴
皮肤:平衡皮脂分泌,对松垮、毛孔阻塞及油性皮肤也很好,堪称一种全面性的洁肤油 。由于天竺葵能促进血液循环,使用后会让苍白的皮肤较红润有活力 。
油性皮肤/抹擦:乳50ml+天竺葵4滴+玫瑰3滴+佛手柑2滴
橙花精油:有助荷尔蒙的分泌与调节,是催情壮阳的妙方;也是好的抗忧郁剂,可治疗歇斯底里症,对激动、过度兴奋的情绪也有镇静作用 。
【丰胸按摩什么穴位】
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