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莴笋口感鲜嫩 ， 营养价值丰富 ， 可做的菜的样式也有很多种 ， 与鸡蛋搭配 ， 不仅味道鲜美 ， 营养价值也杠杠滴 。不过 ， 莴笋炒鸡蛋可不是你想吃想吃就能吃的 ， 下面就给大家介绍一些莴笋炒鸡蛋的食用禁忌 。
莴笋：
1、视力减弱和眼病患者不宜多食 ， 夜盲症患者亦应少食 。
2、莴笋性凉 ， 脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用 。
3、女性月经期间 ， 尤其是寒性痛经者不宜进食 ， 更不可生食；妇女产后也不宜生食或多食莴笋 。
4、莴苣不可与乳酪同食 。因乳酪是油脂性食物 ， 莴笋性凉 ， 二者同食 ， 易致消化不良 ， 或腹痛、腹泻 。
5、莴笋不宜与蜂蜜同食 ， 因为蜂蜜富含蜡质 ， 具有润肠通便作用 ， 莴笋性凉 ， 二者同食 ， 不利肠胃 ， 易致腹泻 。
6、莴笋含有草酸和嘌呤碱 ， 痛风及泌尿系结石患者食之易加重病情 ， 故不宜食用 。
鸡蛋：
鸡蛋与茶同食 ， 影响人体对蛋白质的吸收和利用；鸡蛋与地瓜同食 ， 易致腹痛；鸡蛋与消炎片同食 ， 会导致中毒；鸡蛋与兔肉同食 ， 易引起腹泻；鸡蛋与鹅肉同食伤元气；吃完鸡蛋后不要立即吃鳖肉 。
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- 莴笋炒鸡蛋？莴笋炒鸡蛋清淡 ， 有营养 ， 做莴笋炒鸡蛋都需要哪些调料呢?做出来才好吃 。回答 3条【莴笋炒鸡蛋的食用禁忌】
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