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红枣和枸杞都属于性热的中药材 ， 因此不少人便会产生此疑惑：“红枣枸杞茶会上火吗？”这个很难一概而论 ， 有些人就会上火 ， 有些人就不会上火 。下面来看看是怎么回事吧！
一般情况下 ， 红枣枸杞茶是不会上火的
每天喝红枣枸杞茶 ， 只要是量合适 ， 是不会上火的 ， 因为红枣和枸杞 ， 两种药材都是活血养血的药物 ， 其中大红枣是一味最常见的药食同源方药 ， 味甘性温 ， 主要功能为补中益气、养血安神 ， 而枸杞子具有很好的滋补和治疗作用 。
但是饮用过量的话 ， 也可能会出现上火的症状 ， 但是这时候也不必惊慌 ， 只需要停几天再吃就可以了 。
寒性体质的人喝红枣枸杞茶易上火
一般体质正常的人喝红枣枸杞茶是不容易上火的 ， 除非过量饮用 。但是对于寒性体质的人 ， 就比较容易上火 ， 但是也不用杜绝饮用 ， 只要注意方法就好了 。例如在泡红枣的话 ， 建议应该适量 ， 不要泡太多 。如果感觉有上火的情况 ， 建议应该要停止 。
【红枣枸杞茶会上火吗】贫血或者手脚冰冷的人喝红枣枸杞茶不易上火
红枣的主要功效是补中益气、养血安神 ， 临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗；枸杞的主要功效是补肾益精 ， 补血安神 ， 养肝明目 ， 生津止渴 ， 润肺止咳 。因此对于对于经血过多而引起贫血的女性、手脚冰冷的女性 ， 饮用红枣枸杞茶的话 ， 是不会轻易上火的吗 ， 反而具有补身子的功效 。
综上所述 ， 红枣枸杞茶对于一般体质健康的人 ， 只要适量饮用是不会上火的；但是对于体质寒的人和手脚冰冷的人就会比较容易上火 。
- 红枣枸杞茶的功效回帖 4条
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