几款药粥帮你快速消除脂肪肝
茯苓枣粟粥
【几款药粥帮你快速消除脂肪肝】材料：茯苓20克 ， 大枣10枚 ， 粟子250克 ， 大米100克 。
作法：将茯苓研为细末 ， 大枣去核 ， 粟子去壳 ， 切为小粒；将三者与大米同放锅中 ， 加清水适量煮沸后 ， 转文火煮为稀粥 ， 每日1剂 。
功效：可健脾化湿 ， 适用于脂肪肝 。
芹菜枸杞粥
材料：芹菜叶、枸杞叶各100克 ， 大米50克 。
作法：大米洗净煮粥 ， 待熟时调入二叶 ， 再煮一二沸 ， 调入适量白糖服食 。或将二叶榨汁 ， 纳入大米粥中服食 ， 每日1剂 。
功效：可疏肝和胃 ， 适用于脂肪肝、肝区胀痛、肝脏肿大、脘闷食少或有恶心、腹胀等人群 。
柴胡红花粥
材料：柴胡、红花各10克 ， 大米100克 ， 红糖适量 。
作法：将诸药同放锅中 ， 加清水适量 ， 浸泡5～10分钟后 ， 水煎取汁 ， 加大米煮粥 ， 待熟时 ， 调入红糖 ， 再煮一二沸即成 ， 每日1剂 。
功效：可疏肝和胃 ， 适用于脂肪肝 。
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