不论男女,内分泌失调常有6种现象,若你没有,说明还挺健康
内分泌系统是个大家族,既有我们熟知的甲状腺、胰腺、性腺,也有“名气稍小”的甲状旁腺、肾上腺、垂体、松果体等 。腺体分泌异常,会导致激素失衡,进而出现多种症状 。许多生活、饮食习惯,还有一些疾病、肿瘤,都可能打乱内分泌系统的工作 。
比如熬夜会抑制褪黑素分泌;过于紧张、劳累,长期得不到缓解,就会影响神经内分泌系统,进而导致激素分泌紊乱 。卵巢早衰、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病也会导致内分泌紊乱 。内分泌紊乱的表现多种多样:
1、脱发
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经常熬夜、饮食油腻、精神压力大等因素,会导致内分泌紊乱 。其中,男性雄激素分泌过于旺盛,导致双氢睾酮浓度平衡遭到破坏,影响毛囊;女性产后、更年期、口服避孕药等造成雌激素分泌失调,都可能导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等 。如果出现发际线后移、前额明显秃发头顶 部位稀疏等,就需要去医院内分泌科就诊了 。
2、脸上长痘
男性雄激素水平过高,女性月经周期前后或经常熬夜时,脸上都可能长痘痘,也就是痤疮 。这是内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法排出而将毛囊堵塞的结果 。还有些女性,皮肤上突然出现很多色斑,面色发暗,也可能与内分泌失调有关 。
3、毛发旺盛
不管男性还是女性,体内都会产生雄激素和雌激素 。只要雄激素分泌过多,不论男女都可能出现毛发旺盛的症状 。
4、肥胖
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有些人“喝凉水都会长肉”,这往往与长期进食高热量、高脂肪食物,导致内分泌失调有关 。2型糖尿病、心血管疾病、脂肪肝、脂代谢紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等与脂肪过剩相关代谢紊乱综合征,也会出现超重或肥胖 。肥胖反过来还会导致内分泌系统紊乱,诱发各类代谢性疾病 。
5、脾气急躁
性格突然变得很暴躁,遇到一点小事就大发雷霆,很可能是内分泌功能紊乱(尤其是甲状腺功能亢进)导致的 。
6、经常疲劳
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经常出现不明原因的疲劳,伴随体重增加、食欲波动、排便不正常,最常见的是甲状腺功能减退 。部分女性在月经期间萎靡不振,也与激素分泌异常有关 。美国研究发现,经期女性体内褪黑素分泌减少,以致难以人睡,白天精神不振 。40岁以上男性睾酮分泌减少也会感到疲劳,长期精神不佳 。
女性内分泌紊乱通常表现为:乳腺增生、胀痛:与体内雌激素水平升高,雌、孕激素水平不平衡有关 。二是月经失调:压力过大、甲状腺异常雌激素偏低、多囊卵巢综合征等都会导致月经不规律或者停经 。三是不孕不育:下丘脑一垂体一卵巢轴中的任何部位功能异常,都可能妨碍正常排卵周期的建立,进而导致不孕症 。四是夜间盗汗:雌激素偏低以及绝经期提前导致的排卵减少等原因都可能造成 。
【不论男女,内分泌失调常有6种现象,若你没有,说明还挺健康】
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