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中医养颜帮你留住青春
中医养颜帮你留住青春
颜面保健，又可称美容保健，古人谓之“驻颜”，颜面保健的主要目的是使面色红润，洁白细腻，无明显皱纹和雀斑等 。中医养生学所讨论的颜面保健，主要的侧重点是在抗衰老上，使青春容颜永驻 。在具体的保健手段的使用上，着眼于脏腑与气血，注重整体的、综合的调养，从根本上保证面容的不衰老 。
一、按摩美容：
按摩美容可以促进颜面气血流通，面部焕发光泽 。具体做法可以在清晨起床后，用左右手摩擦耳朵，然后轻轻牵拉耳朵；再用手指摩擦头皮，梳理头发；最后把双手摩热，以热手擦面，从上向下十四次 。
二、药物美容：
【中医养颜帮你留住青春】 药物美容可分为内服美容方药和外用美容品两类 。在外用上，可使用药膏、药散、药糊等，涂抹于面部 。如玉容西施散：绿豆粉60g，白芷、白芨、白蔹、白僵蚕、白附子、天花粉各30g，甘松、山柰、茅香各15g，零陵香、防风、藁本各6g，肥皂荚二锭，诸药研为细末，每次洗面用之，可祛风润肤，通络香肌，令面色如玉 。据《光绪慈禧医方选议》中记载，慈禧太后就是以此方加减进行养颜保健的，她六十大寿时的照片仿佛只有四十多岁 。
三、针灸美容：
通过针灸刺激穴位，调整各脏腑组织功能，促进气血运行而延缓皮肤衰老 。临床上可根据具体情况，辨证取穴组方进行调整 。如在除皱方皱方面，可针刺丝竹空、攒竹、太阳、迎香、颊车、翳风等 。
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