人流后不能吃哪些东西 人流后饮食注意事项

人流后不能吃寒性食物【人流后不能吃哪些东西 人流后饮食注意事项】 人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物 。因为人工流产后食物均应以温补为上,这些食物不利于恢复健康 。

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2人流后不能吃刺激性食物人流后不能吃热性,如油炸及辛辣刺激性食物,以免加重流血 。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状 。禁食刺激性食物,如辣椒、胡椒、酒、等,因为这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量 。而且吸烟喝酒不利于子宫内膜修复 。

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3人流后不能吃高脂肪、油腻的食物人流后不能吃油腻食物,如肥肉、动物油脂等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良,应限制脂肪摄入 。

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4人流后不能吃生冷的食物特别是脾胃功能欠佳的女性,过于寒冷的食物会伤脾胃,影响消化 。寒性水果应尽量少吃,如西瓜、梨、桔子、柿子等 。宜吃一些温性的水果,如葡萄、荔枝、桃子等 。

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