夏季老人吃什么养生茶好,老人夏季喝哪些茶有利于健康?
老人夏季喝哪些茶有利于健康?降压茶： 苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤，煎汤代茶饮 。
具有清热平眩降血压的作用 。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症 。
莲子心，草决明，用开水冲泡代茶饮 。用于高血压头晕、心烦等症 。
西瓜皮（干品），草决明，煎汤代茶饮 。用于防治高血压 。
防暑茶： 茶叶，藿香、佩兰，水煎代茶饮 。用于防治中暑 。
鲜藕，洗净切片，加适量姜、糖煎汤代茶饮 。用于预防中暑 。
鲜荷叶1~2张，煎汤代茶饮 。用于防暑，并有降血脂、降胆固醇的作用 。
枸杞子，醋炙五味子薄荷、甘菊花各开水冲泡，代茶饮 。主治五脏邪热，并除中暑头痛、消渴 。
有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效 。尤其对于暑季食欲不振、消瘦，患有“痊夏”（苦夏）症者更为适宜 。
清眩茶： 泽泻、白术，荷叶蒂，菊花，佩兰叶，泡煎代茶 。有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎（痰湿中阻）、身重头重等 。
肾炎茶： 玉米须、冬瓜皮（干品）、赤小豆各适量，煎汤代茶饮 。用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗 。
橘红茶： 橘红一片，绿茶，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮 。本方有止咳化痰的作用 。
用于老年人咳嗽痰多、痰粘如胶、痰不易咯出者 。柿叶茶： 六、七月间采摘的鲜柿叶，洗净后用开水烫约10分钟，捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干 。
饮用时加入茶叶，一起冲泡、味微甜、清香 。经常饮用，对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效 。
还有镇静、利尿、消肿韵功效 。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分，是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料 。
老人夏天喝什么茶最好莲心神饮
药材：莲心3克，桂枝3克，生甘草3克，白术5克，茯神5克 。
饮用方法：将上述药材切碎，用开水浸泡代茶，每剂泡20分钟后，徐徐饮用，次数不拘 。
效果：清心安神、降压利水 。适用于治疗心悸怔忡、心胸烦闷、气短乏力、头晕目眩、形寒腹冷、呼吸困难、小便短少，甚至渴不欲饮、食欲不佳、恶心呕吐、上肢浮肿等症 。
可作为中老年养生保健茶，长期饮用 。
顺心饮
药材：熟地黄5克，丹参5克，山茱萸5克，郁金5克，人参3克 。
饮用方法：将上药切细泡开水代茶饮用，每剂泡15~20分钟后即可徐徐饮用，次数不拘 。
效果：可止心痛、安心神、益心肾，适用于心肾阴虚引起的心悸不眠、胸闷刺痛、心烦盗汗、气短乏力、头昏耳鸣、腰膝酸软等症状 。
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