大虾是水煮还是蒸好 大虾是水煮还是蒸

【大虾是水煮还是蒸好 大虾是水煮还是蒸】

大虾是水煮还是蒸好 大虾是水煮还是蒸

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1、应该是清蒸虾比较好 , 因为水煮的话 , 一些营养成分会随着水而流失 。
2、配料:对虾500克 , 香油10克 , 料酒、酱油各15克 , 醋25克 , 汤50克 , 味精1.5克 , 葱、姜、花椒各适量 。
3、大虾含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸及多种矿物质 , 营养丰富 , 能补肾健胃 。

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