哺乳期哺乳要注意的事项有哪些

【哺乳期哺乳要注意的事项有哪些】 给宝宝进行母乳喂养时,不少宝妈会担心自己的母乳质量 。那么问题来了,哺乳期哺乳要注意的事项有哪些?一起来看看吧 。

哺乳期哺乳要注意的事项有哪些

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女性十月怀胎是很辛苦的一件事,在生产完以后,便会开始注意自己的身体状况 。不过,虽然不少女性是顺利生产的,但由于体内激素的变化,心情上总会起伏不定,甚至会因为一些小事哭泣 。哭过之后呢,又开始担心因为自己影响到乳汁的质量,从而影响到宝宝的身体健康 。那么,产妇哺乳期哭过以后会影响哺乳吗?
女性哺乳期间心情不好,或者哭泣会影响到乳汁的分泌,导致乳汁分泌减少,严重的还可能引起乳汁淤积,因此建议产妇在产后能够保持心情舒畅,多听听音乐,或者外出散步来放松心情 。不过虽然产妇心情不好、哭泣会影响乳汁的分泌,但却不会影响正常的哺乳,因此产妇可以放宽心 。
女性哺乳期间还有哪些注意事项
1、哺乳期用药需谨慎
女性哺乳期的注意事项虽然比怀孕期少一些,但是产妇也不能因此放松警惕,尤其是在用药这件事情上 。到了哺乳期是不可以随便用药的,因为哺乳期间用药是会影响到乳汁分泌,药物还可通过乳汁传导宝宝体内,从而影响宝宝的生长和发育 。因此,哺乳期间不管是什么问题需要用药,都应该在医生的指导下使用 。
2、哺乳期注意喂奶卫生
给宝宝喂奶是一件很平常的事情,但是却要特别地细心,在给宝宝喂奶之前要先用干净的热毛巾擦拭乳头,再给宝宝喂奶,结束的时候也要擦拭一下,防止污垢残留在乳头上,还要给宝宝擦嘴,让宝宝的嘴巴保持干净卫生 。
3、哺乳期间保持充足的奶水
女性在哺乳期间,如果奶水不足影响的就是宝宝的健康,因此女性在哺乳期间要注意饮水,还要注重营养的搭配,只有产妇营养充足了,宝宝才有充足的奶水喝 。
4、哺乳期保存好多余的奶水
有些宝宝的胃口比较小,经常是喂一点点就饱了,但产妇有剩余的奶水,此时建议产妇把多余的奶水用吸奶器吸出来,再将吸出来的奶水放在冰箱中冷藏 。如果宝宝饿了或者妈妈有事外出时,可以将冰箱中的奶水取出加热一下喂给宝宝 。但是如果产妇奶水特别充足的情况下,就不需要冷藏,充足的奶水可以吸出倒掉,而吸奶器要及时清洗杀菌 。这样可以防止乳腺炎的发生 。

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