补肾又美味的美食 照着食谱抓紧学学吧！
鲜虾500g ， 板栗200g ， 洋葱/2个 ， 蒜薹200g ， 姜块 ， 盐茶匙 ， 蚝油汤匙 ， 鸡精/2茶匙 ， 豆豉酱50g
.将鲜虫草花用盐水泡十分钟 。锅中做清水 ， 将虫草花下入焯烫几分钟 ， 捞出挤掉水份 。
猪腰子200g ， 香葱00g ， 油 ， 盐 ， 姜 ， 小红椒 ， 生抽 ， 老抽 ， 味精 ， 水淀粉
3.取一小碗 ， 放入两匙凉水 ， 放入一匙生抽、少量老抽 ， 适量的盐、味精、淀粉搅匀备用 。
5.炒锅倒油烧热 ， 下姜丝小红椒炒出香味 。放入腰花翻炒翻炒 ， 放入香葱翻炒翻炒 。
牡蛎250g ， 木耳80g ， 银耳70g ， 香油 ， 盐 ， 葱 ， 姜3片 ， 胡椒粉 ， 料酒 ， 醋 ， 香菜 ， 鸡汤
【补肾又美味的美食 照着食谱抓紧学学吧！】4.锅加鸡汤和适量的水烧热 ， 放入木耳、银耳、料酒、葱段、姜片、煮5分钟 ， 煮好后 ， 把葱段和姜片用筷子捡出来 ， 下入焯好的牡蛎
羊肉750g ， 红枣0个 ， 老抽2勺 ， 白砂糖 ， 盐 ， 姜3片 ， 料酒2勺 ， 八角2个 ， 肉桂个
清明节又踏青节 ， 在仲夏与暮春之交 ， 也就是冬至后的第104天 。中华民族传 ...[详情]
推荐阅读
- 泡辣椒怎么做又脆又好吃
- 夏秋交替来补肾 9种滋阴食物女人必吃
- 月经来得少又黑又少怎么回事
- 怎么做咸鸭蛋好吃又多油
- 十八味中草药补肾壮阳养生茶,喝什么茶补肾壮阳
- 黄芪炖肉益气又养颜
- 鸡胸肉怎么炒才好吃又简单
- 空气炸锅带鱼做法 空气炸锅带鱼的美味做法
- 气血畅通方可延年益寿 冬季补肾饮食增黑增咸
- 怎样煎牛排既简单又好吃