补肾养生茶喝什么,养生补肾茶都有哪些
养生补肾茶都有哪些1、仙茶 配方：细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，泡干白姜、炒白盐各30克，粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克 。
用法：上药研成细末，和合一处，外加麦面，炒黄熟，与前11味等分拌匀，瓷罐收贮，胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类，任意加入 。每服3匙，白开水冲服 。
功效：益精悦颜，保元固肾 。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老 。
2、白术甘草茶 配方：绿茶3克，白术15克，甘草3克 。用法：将白术、甘草加水600毫升，煮沸10分钟，加入绿茶即可，分3次温饮，再泡再服，日服1剂 。
功效：健脾补肾，益气生血 。3、芝麻养血茶 配方：黑芝麻6克，茶叶3克 。
用法：前味炒黄，与茶加水煎煮10分钟 。汤饮并食芝麻与茶叶 。
功效：滋补肝肾，养血润肺 。治肝肾亏虚，皮肤粗糙，毛发黄枯或早白、耳鸣等 。
4、杜仲茶 配方：杜仲6克，绿茶适量 。用法：杜仲研末，用绿茶水冲服，每日2次 。
每次3克 。功效：补肝肾，强肋骨，降血压 。
男性补肾防脱发不妨试试养生茶 5、首乌松针茶 配方：何首乌18克，松汁（花更佳）30克，乌龙茶5克 。用法：先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右，去渣，以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可 。
每日1剂，不拘时饮服 。功效：补精益血，扶正祛邪 。
运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员，放疗、化疗后白细胞减少等 。
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