冬季养生 寒风凛冽选围巾 冬季养生 冬季勤开窗有利身体健康
冬季养生 冬季勤开窗有利身体健康
寒凝大地 ， 冷气袭人 。有些人为了防寒保暖 ， 不注意打开门窗 ， 致使室内长期得不到更新换气 。空气 ， 眼睛看不见 ， 手摸不着 ， 来去无踪影 ， 可它却是生活中不能缺少的 ， 人可三日不食 ， 却不能一刻无空气 。人体日夜不息地与环境空气进行对流交换 ， 吐故纳新 ， 吸进氧气 ， 呼出二氧化碳 ， 以维持正常的生命活动 ， 室外空气容量大 ， 流动快 ， 又受阳光中紫外线消毒、花卉树木的净化 ， 所以清新宜人 ， 而室内空气却因人体汗液蒸发 ， 废物排放 ， 油烟等变得混浊 。
【冬季养生 寒风凛冽选围巾 冬季养生 冬季勤开窗有利身体健康】据调查资料 ， 在空气不流通的室内 ， 空气中的病毒、细菌飘浮 ， 一般在1小时后 ， 方可消失 ， 有的飘浮长达30余小时 ， 如果常开门窗换气 ， 则污浊空气可飘走.而且室内也得到充足的光线 ， 有利于空气的干燥 ， 多种病毒、病菌也难以滋生与繁殖 。
冬季养生 寒风凛冽选围巾
在寒冷的冬季 ， 不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙子还是漂亮的姑娘 ， 出门围上一条围巾 ， 既有防风御寒之效 ， 又能给他们增添一种美的风采 。目前的围巾图案大致可分为传统图案和现代各种对称、不对称几何图案两大类 。一般说来 ， 穿较严肃的服装时宜配传统图案的围巾 ， 穿流行服装时 ， 则以配现代图案的围巾为佳 。气质文静者选用典雅的小花纹围巾为好 ， 性格活泼者配上大花型围巾尤为合适 。
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此外 ， 选择围巾还要考虑到身材 ， 若是身材修长 ， 不够丰满 ， 宜选质地稍具膨松感和丰厚性大花型图案的围巾 ， 采用对称悬垂搭前胸围系法较好 。若你仅因肩窄瘦削而稍有逊色 ， 那么选配小花朵型、格局简朴、色彩稍微别致的围巾为宜 。从颜色上说 ， 少女可以大红为主色调 ， 中年妇女可以紫酱红色为主色调 ， 男性可以中浅咖啡等中暖色为主色调 。
这里要说明一点 ， 戴围巾时 ， 不要采用连脖子带嘴一块捂的方法 ， 看似保暖 ， 实则于健康不利 。因为围巾大都以羊毛、兔毛、混纺毛绒织成 ， 纤维极易脱落 ， 又因容易吸附灰尘、病菌和不常洗涤 ， 所以 ， 在围巾接触人的口鼻时 ， 脱落的纤维、灰尘、病菌很容易随呼吸进入体内 ， 使人易患呼吸道疾病 。
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