子宫恢复期间饮食注意什么 忌食坚硬粗糙及酸性食物产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良,还会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患 。
文章插图
2子宫恢复期间饮食注意什么 忌食过咸食物因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成水肿,并易诱发高血压病 。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐 。
文章插图
3子宫恢复期间饮食注意什么 忌生冷、油腻食物由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良 。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出 。
文章插图
4子宫恢复期间饮食注意什么 忌食辛辣等刺激性食物韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作 。
文章插图
【子宫恢复期间饮食注意什么】
12
推荐阅读
- 地下城疲劳值怎么恢复
- 10道炒菜类的月子餐
- 三星手机如何恢复默认键盘
- oppo恢复模式怎么解除
- 可擦笔字迹消失了怎么恢复
- 月子期间怎么按摩
- 淘宝买家号被降权了怎么恢复
- qq空间注销后还能恢复使用吗
- 坐月子期间让产妇喝什么汤好?
- 企业微信如何恢复已删除的文件