养生茶疗方十二:女贞子枣茶、白术甘草茶女贞子枣茶
【配方】茶叶60～80克 ， 女贞子10～20克 ， 干枣10～20克 。
【用法】茶叶、女贞子、干枣烘干粉碎制成颗粒茶 ， 沸水冲泡饮用 。
【功效】有益寿健体之功效 。
白术甘草茶
【配方】白术15克 ， 甘草3克 ， 水600毫升 ， 绿茶3克 。
【用法】将白术、甘草加水 ， 煮沸10分钟 ， 加入绿茶即可 。分3次温饮 ， 再泡再服 ， 日服1剂 。
【功效】健脾补肾 ， 益气生血 。
【养生茶疗方十二:女贞子枣茶、白术甘草茶】
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