冰镇雪碧苦瓜的做法窍门 雪碧苦瓜的家常做法

【冰镇雪碧苦瓜的做法窍门 雪碧苦瓜的家常做法】

冰镇雪碧苦瓜的做法窍门 雪碧苦瓜的家常做法

文章插图
1、苦瓜1根 , 雪碧1瓶 , 桂花蜜3勺 。
2、苦瓜洗净对半切开 , 切成薄片 。
3、锅中倒入适量清水、盐、几滴油 , 煮沸 , 放入苦瓜 , 焯至变色 。
4、放入冰水中冰镇5分钟左右 。
5、滤干水份装盘 。挤入几滴柠檬汁 , 均匀撒入柠檬蜜 , 再放入红枣、柠檬片 , 倒入雪碧 , 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏即可;(等不及直接食用也不错) 。
6、小窍门:苦瓜焯水时间不宜太久 , 容易变黄 , 建议将雪碧先冰镇 , 红枣也不放 , 也可放入枸杞等 。

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