现在为了更好的达到洗脸护肤的功效 ， 其实有很多的方法技巧出现 ， 比如说用冷热水交替洗脸 ， 是现在很多人会利用的方法 ， 那么你有具体认识和了解过 ， 冷热水交替洗脸哪一些好处吗 ， 下面就为大家详细介绍 ， 平时生活当中你有没有采取最正确的洗脸方法 ， 帮助自己清洁自己的肌肤呢！
通过水温的冷热变换 ， 可使皮肤浅表血管交替扩张和收缩 ， 从而促进面部皮肤的血液循环 ， 达到美容的效果 。
1、洁面时水温以 34℃ 为宜 。
洗脸用热水、温水还是凉水 ， 因人而异 。简单地说 ， 非油性皮肤和混合肤质的人 ， 最好用高于34℃ 的温水洗脸 ， 但要低于体温 ， 用手试有温热感 ， 不觉得烫即可 。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘 ， 还可使毛孔张开 ， 利于皮肤的深层清洁 。注意水温不宜过热 ， 超过人体正常体温时 ， 面部血管壁的活力就会减弱 ， 皮肤容易变得松弛无力、发干 ， 出现皱纹 。
2、洁面后 ， 使用温水和冷水交替的方法
洗脸时 ， 先用温水将洁面用品揉出泡沫 ， 敷于面部 ， 轻柔地按摩1分钟 ， T形部位着重按摩 。彻底冲净泡沫 ， 最后用冷水洗脸 。冷水可以增强血液循环 ， 提高皮肤弹性 。采用这种温水和冷水交替洗脸的方法 ， 既可清洁面部皮肤 ， 也可使皮肤浅表血管扩张、收缩 ， 有利于面部皮肤的美容保养 。
【温水冷水交替洗脸好不好呢】冷热水交替洗脸是比较好的 ， 因为可以帮助我们加快脸部皮肤血液到一个流动 ， 让毛孔扩张排出一些有害物质 ， 而促进面部血液循环了 ， 自然而然就会让我们的气色变得更加红润 ， 所以这样的洗脸方式是比较好的 。
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