夏日胃肠感冒来杯藿香茶在空调房里睡了一夜，第二天泛起头昏、头重、呕吐、发热，注射输液折腾一个礼拜左右才痊愈，这样的感冒遭遇在夏日里再普遍不外 。但重庆市中病院的主任中医师胡晓梅告诉采访人员，实在，对付这种胃肠型感冒，只需几片藿香就足够了 。
（摘自《健康人报》）
胡晓梅表示，夏日里的感冒与冬天不同，多数是因为湿邪在作怪，都是伴有头重、头昏、恶心、呕吐、腹胀、腹痛的胃肠型感冒 。这时就要用芬芳类的中药将湿邪发散出来，一个最简朴的办法就是喝上一杯藿香茶 。
我们对于藿香的了解，基本上始于藿香正气液，因那难喝的味儿，所以并无好感 。但胡晓梅表示，藿香味辛，微温，新鲜的藿香药如其名一样清香、回甜 。《本草述》上说，藿香归脾、胃、肺经，可“散寒湿、暑湿、郁热、湿热 。治外感寒邪、内伤饮食或饮食伤冷湿等症”，具有芬芳化浊、解暑去湿、和胃止呕的功效，几乎是专为应对胃肠型感冒而来 。
胡晓梅称，这一时节恰是藿香采收的季节，若是在做菜、煮粥或是泡茶的时候，放入几片藿香，无论是感冒，仍是浑身乏力、食欲不振、恶心呕吐都会随之解决 。
专家荐方：
藿香茶．
功效：芬芳化浊、止呕、开胃
做法：选用新鲜藿香15克，温热开水冲泡，水不宜太烫，逐日代茶饮 。
藿香砂仁白蔻汤（粥）
功效：健脾除湿、芬芳化浊
做法：藿香、砂仁、白蔻各12克，入水煮沸15分钟，然后将此水做汤，放入肉片、青菜等日常汤料即可 。或者，用此水熬粥亦可 。
藿香西瓜翠衣饮
功效：解热清暑、除湿
做法：西瓜皮100克切条、新鲜藿香20克，熬水，逐日当茶饮 。
【夏日胃肠感冒来杯藿香茶】
推荐阅读
- 冬季预防感冒的15个小常识
- 炎炎夏日，头晕胸闷怎么办？
- 如何让宝宝安然度夏
- 感冒解热颗粒 喝茶
- 男人睡不够容易患感冒
- 脾气大怎么办？中医方法教你去火气 炎炎夏日易中暑？6种中药泡水喝轻松去火
- 夏日咳嗽食疗方案
- 双生幻想夏日海滩主题相册怎么获得
- 夏天怎么美白
- 夏日清肠排毒 绿豆苦瓜茶叶效果好