清补凉有哪些材料呢
【清补凉有哪些材料呢】
清补凉所需的材料:绿豆、红小豆、红枣、薏米、椰浆、火龙果、橙子、鹌鹑蛋、花生米、凉粉 。
1、开火 , 放入适当凉水在锅中 。把薏米、红豆、绿豆、红枣一起放入锅中煮熟 。
2、煮熟后关火 , 放倒碗中备用 。重新烧开一锅水 , 倒入椰浆、凉粉、鹌鹑蛋 。煮熟后关火放倒碗中 。
3、等椰奶放凉后 , 把红豆、绿豆用滤勺盛出来 , 加入花生、椰奶、火龙果、橙子 。这样就做好了 。
推荐阅读
- 降糖蔬菜有哪些
- 白酒能壮阳吗
- 产妇能吃麦片 有什么好处要知道
- 公司部门名称大全 公司部门名称有哪些大全
- 刮宫和清宫有什么区别
- 银行名称大全 所有银行名称都有哪些
- 太极拳的好处有哪些 太极拳的好处介绍
- 统计指标有哪些
- 抖音号名字大全 抖音号名字有哪些大全
- 童区寄传的古今异义词有哪些