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女人吃龙眼有什么好处和坏处,女人吃桂圆有4大好处什么人忌

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女人吃桂圆有4大好处 什么人忌禁忌人群：上火发炎症状者、怀孕忌食 。
适宜人群：一般人群均可食用 。尤适宜体质虚弱、头晕失眠者、女人食用 。
桂圆的功效与作用：
味甘、温、平 。补心脾 ， 益气血 ， 健脾胃 ， 养肌肉 。治思虑伤脾 ， 头昏 ， 失眠 ， 心悸怔忡 ， 虚赢 ， 病后或产后体虚 ， 及由于脾虚所致之下血失血症 。
女性吃桂圆的好处：
温补：多喝桂圆茶可增进脑力 ， 改善虚冷体质 。
丰胸：中医医说女人主血气 ， 常吃桂园的女人 ， 脸色红润、身材丰满 ， 所以很多丰胸的补 方 ， 都以桂圆作为搭配 。
安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 非常适合长期失眠者食用 。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗 糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 ， 有良好的滋养补益作用 ， 可用于治疗病后体 弱或脑力衰退 。
女性吃桂圆的禁忌：
感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶 。
怀孕的女性尤其不能吃 。这是因为孕妇通常阴虚偏虚 ， 容易生内热 ， 表现出大便干燥、小便黄、口干等症状 ， 这时吃桂圆非但起不到补益作用 ， 反而增加内热 ， 可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状 。
女性冬天吃桂圆要当心以上两个禁忌 。
桂圆的营养价值：
桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质 ， 其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的 。
桂圆的营养价值在水果中也是名列前茅的 ， 自古被当做极好的滋补品 。
女人吃龙眼的好处有哪些呢?女人吃龙眼的好处：1、温补 多喝桂圆茶可增进脑力 ， 改善虚冷 体质 。
2、抗癌 经临床试验 ， 桂圆对多种癌细胞有一定的抑制作用 。3、安眠 中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 非常适合长期 失眠者食用 。
4、安神 桂圆含有丰富的铁元素和钾元素 ， 可以治疗因贫血造成的心悸 ， 心慌 ， 失眠 ， 健忘 。5、丰胸 中医医说女人主血气 ， 常吃桂园的女人 ， 脸色红润、身材丰满 ， 所以很多丰胸的补方 ， 都以桂圆作为搭配 。
6、降脂 桂圆肉可以降低血脂 ， 可以抑制与衰老过程有关系的黄素蛋白的产生 ， 延缓衰老 ， 日常生活中应该适量吃一些桂圆 ， 特别是爱美的女孩 。7、补血 能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 。
桂圆含有丰富 葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 ， 有良好的滋养补益作用 ， 可用于治疗病后体弱或脑力衰退 ， 妇女在产后调补也很适宜 。
女人常吃桂圆对身体有什么好处1、温补：多喝桂圆茶可增进脑力 ， 改善虚冷体质 。
2、丰胸：中医医说女人主血气 ， 常吃桂园的女人 ， 脸色红润、身材丰满 ， 所以很多丰胸的补方 ， 都以桂圆作为搭配 。3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 非常适合长期失眠者食用 。
4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 ， 有良好的滋养补益作用 ， 可用于治疗病后体弱或脑力衰退 ， 妇女在产后调补也很适宜 。
桂圆对女人来说是一种好东西 ， 是温补食物 ， 能够丰胸、补血气、安眠等 。桂圆可以怎么吃？一、桂圆银耳糖水材料：银耳、莲子、桂圆做法：1、将银耳用凉水泡开 ， 然后去掉黄色的蒂部 ， 撕成小朵 ， 莲子用牙签捅去残存的莲芯 ， 桂圆去外壳 。
2、将所有的原材料都清洗干净 。3、将所有的材料都放入高压锅中 ， 再放入清水（高出材料10厘米左右） 。
4、然后煮熟即可 。二、桂圆红枣烧排骨材料：猪肋、葱、姜、小茴香、花椒、八角、绍酒、盐、番茄沙司、桂圆、白糖、小红辣椒做法：1、猪肋排切小段、用葱段、姜片、小茴香、花椒、八角、绍酒、盐腌渍30分钟 。
2、锅中放油 ， 煸香葱姜蒜、放入肋排炒至两面金黄香味四溢 。3、锅中放入少许番茄沙司、加少许汤大火烧开改中火烧30分钟开盖、放入红枣、桂圆肉、加少许盐调味4、最后加白糖 ， 改大火收浓汤汁放入洗净的小红辣椒点缀即可 。
三、蜂蜜桂圆红枣枸杞茶材料：红枣、桂圆、冰糖、枸杞做法：1、将红枣洗净后 ， 用小刀将其对半剖开 ， 去掉枣核 。桂圆也去壳去核 。
2、把桂圆干 ， 红枣分别用冷水泡发20分钟 。3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内 ， 加入水 ， 大火烧开后 ， 改小火 ， 焖煮约30分钟至水份收干 。
保持小火 ， 用勺子在锅内搅拌 ， 将枣打成枣泥 。4、将煮好的枣倒在碗里放凉后 ， 倒入蜂蜜拌匀 。
5、用保鲜膜放冰箱封存 。饮用时 ， 取约1大勺 ， 和几颗枸杞 ， 冲入温开水搅匀即可 。
研究发现 ， 桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90% ， 妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段 ， 适当吃些龙眼有利健康 。由此可以看出桂圆肉对女性是很有好处的 ， 对于年轻女性 ， 养颜美肤效果是桂圆肉的一大亮点 ， 而对于处在更年期的女性 ， 食用桂圆肉更是有不可估量的作用 。
女人吃桂圆有4大好处什么人忌禁忌人群：上火发炎症状者、怀孕忌食 。
适宜人群：一般人群均可食用 。尤适宜体质虚弱、头晕失眠者、女人食用 。
桂圆的功效与作用： 味甘、温、平 。补心脾 ， 益气血 ， 健脾胃 ， 养肌肉 。
治思虑伤脾 ， 头昏 ， 失眠 ， 心悸怔忡 ， 虚赢 ， 病后或产后体虚 ， 及由于脾虚所致之下血失血症 。女性吃桂圆的好处： 温补：多喝桂圆茶可增进脑力 ， 改善虚冷体质 。
丰胸：中医医说女人主血气 ， 常吃桂园的女人 ， 脸色红润、身材丰满 ， 所以很多丰胸的补 方 ， 都以桂圆作为搭配 。安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效 ， 非常适合长期失眠者食用 。
补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张 。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗 糖、蛋白质及多种维生素和微量元素 ， 有良好的滋养补益作用 ， 可用于治疗病后体 弱或脑力衰退 。
女性吃桂圆的禁忌： 感冒、发热、咳嗽有痰等体内有痰湿及热病患者不宜食用桂圆或喝桂圆茶 。怀孕的女性尤其不能吃 。
这是因为孕妇通常阴虚偏虚 ， 容易生内热 ， 表现出大便干燥、小便黄、口干等症状 ， 这时吃桂圆非但起不到补益作用 ， 反而增加内热 ， 可能引发见红、腹痛、腹胀等先兆流产症状 。女性冬天吃桂圆要当心以上两个禁忌 。
桂圆的营养价值： 桂圆富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质 ， 其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的 。桂圆的营养价值在水果中也是名列前茅的 ， 自古被当做极好的滋补品 。

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