生孩子后 ， 许多宝妈妈们以为可以轻松了 。其实接下来还有难题等着宝妈妈们 。那就是母乳喂养 ， 在这期间 ， 宝妈妈不仅要担心奶水不足的问题 ， 还需要堤防乳腺炎 。那么乳腺炎反复发作是什么原因？该怎么办？一起来看看吧 。
文章插图
很多妈妈因为过不了这一关而放弃母乳喂养 ， 今天我们就来给新妈妈们支支招 ， 如何轻松应对乳腺炎 ， 赶快来学学 。
乳腺炎何时会发生？
乳腺炎是因为乳腺组织感染而发炎 ， 通常发生在产后的三个月内 。一般乳腺炎很少两个乳房一起发生 ， 只发生于其中一个 。
造成乳腺炎有两种原因
1.因乳腺管阻塞 ， 造成奶水无法排出而发炎 。
2.乳头上破皮有伤口 ， 导致细菌入侵而引发感染 。
解决乳腺炎的8个方法
1、按摩
乳腺炎时 ， 按摩乳房将有助于疏通阻塞的乳腺 ， 减轻肿胀 。
方法：由外朝着乳头画圈按摩 ， 在阻塞处加重力道 。按摩前加上一点介质油润滑 ， 每天这样重复几次 。
注意：按摩后 ， 确保乳房已清洁干净再进行哺乳 。
2、冷热敷
喂奶或挤奶之后 ， 将冰袋（如用布包一袋冰冻过的豆子）放在乳房患处可以帮助减轻肿胀、缓解疼痛 。当然最好使用冰冻过的包菜叶 ， 因为包菜中的硫化合物 ， 有镇痛消炎作用 。
当患侧奶水不易流出时 ， 可在喂奶或挤奶前 ， 对发炎部位进行热敷（不超过10分钟） ， 注意热敷不宜频繁 。
3、刺激泌乳反射
先喂非患侧 ， 一旦感到患侧有乳汁排出 ， 立刻换边喂 。这么做的原因是 ， 在喂非患侧的时候 ， 患侧的乳房也会因宝宝的吮吸刺激（尽管吮吸的是旁边那个乳房）而出现泌乳反射 。
4、苹果醋
苹果醋具有杀菌消炎的作用 ， 能够有效排除关节、器官、血液中的细菌和毒素 。
方法：准备一杯苹果醋和两杯温开水 ， 利用棉花棒涂在患部 ， 持续15分钟 ， 再利用温水洗净即可 。每天重复2~3次 ， 直到解决发炎 ， 也可以将一汤匙的苹果醋加上少许蜂蜜水 ， 每日3次 ， 持续饮用1至2周 。
5、高剂量卵磷脂
奶水里含有天然的油脂 ， 因凝固而导致阻塞 ， 乳腺炎或乳腺驵塞时可食用卵磷脂降低母乳中乳汁的粘性 ， 使浓稠的乳汁较好排出 。
6、仙人掌
仙人掌具有清热解毒、散瘀消肿的功效 。
方法：将仙人掌剥掉外皮及刺 ， 捣烂成糊状 ， 加硫酸镁15g混匀 ， 摊于双层纱布上 ， 四周向内折叠包好 ， 厚度0.6～0.8cm ， 面积以完全盖过患处为宜 ， 胶布固定 ， 每日上下午各换药1次 。
7、金盏花
金盏花可以缓解乳房疼痛和肿胀 ， 此外 ， 其抗菌功能有助于摆脱引起感染的细菌 。
方法：准备糊状的金盏花和紫叶草等量 ， 涂抹于乳腺发炎部位 ， 停留15分钟 ， 再用温水洗净即可 ， 每日3至4次 。
8、补充维他命C
维他命C有助于对抗乳腺炎感染和愈合受损的皮肤组织 ， 此外 ， 还能增强免疫系统 ， 加快恢复 。
有丰富维他命C的食物：柳橙、柠檬、猕猴桃 ， 番石榴、木瓜、草莓 ， 甘蓝、芥菜、西兰花等 。
【乳腺炎反复发作是什么原因？该怎么办】 得了乳腺炎 ， 只要患侧还未化脓 ， 就应该坚持哺乳 ， 多亲喂是非常重要的 。如果哺乳时太痛苦了 ， 也应该要用吸奶器或者用手将奶水挤出来 ， 以免乳腺阻塞 。
同时 ， 也可以利用其他方法来治疗 ， 减少不适 。如果经过很久时间 ， 还是无法解决哺乳时的疼痛 ， 应该及时就医咨询 。
推荐阅读
- 哺乳期易发乳腺炎是什么原因？该怎么办
- 脑栓塞6小时内溶栓效果如何,脑梗死发作6小时被是否可做溶栓治疗
- 如何预防乳腺炎的发生
- 冬季小心老慢支发作
- 乳腺炎反复发作怎么办
- 哺乳期摊上乳腺炎该怎么办
- 回乳没回成，成了慢性乳腺炎怎么办？
- 口腔溃疡反复发作试试这些治疗口腔溃疡民间偏方
- 黄瓜的做法 凉菜
- 顺产后恶露反复怎么办