月经期间可以吃芒果吗吗,来月经能吃芒果么
来月经能吃芒果么【月经期间可以吃芒果吗吗,来月经能吃芒果么】您好,根据您的描述,月经期间是可以吃芒果的,但是芒果属于热性食物,尽量少吃,吃多了会引起内分泌少微的变化,而影响月经周期,月经期注意个人卫生,勤换内裤,太阳下暴晒,避免剧烈运动 。
经期不要吃辛辣刺激和生冷的食物,其他的都是可以吃的,尤其要多吃新鲜的蔬菜和水果 。月经来了可以吃芒果的,不会影响月经的,但是要适量 。
经期注意卫生,注意休息,多吃新鲜的水果和蔬菜,经期注意勤换护垫,内裤勤换洗,阳光下暴晒,经期不要用凉水洗头洗澡,更不要用凉水泡脚,不可以坐浴,经期不要同房,以免引起妇科炎症或出血量增加等,少吃辛辣刺激寒凉的食物 。
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