高压锅炖过排骨再炖还能吃吗,使用高压锅炖排骨方法有奖励

使用高压锅炖排骨方法 有奖励高压锅炖排骨(24厘米高压锅) 原料:猪排骨2000克,炖肉料(王守义牌)半袋. 准备:排骨剁块,凉水浸泡去血水,放入锅中加水和少量料酒\食醋煮开,去除浮沫,捞出控水备用. 炒糖色:炒锅置火上,加入食油25克,白糖20克,炒至泡末由大变小始见产生烟时,迅速将焯过的排骨倒入,迅速颠翻使其着色均匀,后将炒过色的排骨倒入洗净的高压锅中,加水略没原料. 调味:根据个人口味,酌量加入白糖\料酒\醋\葱\姜\盐\炖肉料等. 制作:盖锅盖,大火烧开.始见排气时放上高压阀,待高压阀间歇排气时,减弱火力,使高压阀维持慢速旋转状态,维持13-18分钟,停火.待锅中压力完全消失后,开锅趁热品尝饱口福. 。
高压锅炖排骨要多长时间?15-20分钟左右
用高压锅炖排骨一般要15到20分钟左右 。先要用大火煮上5分钟的时间,等到高压锅发出“嗤嗤”的声音以及冒气的时候,再将大火调节至小火让其小火慢炖15分钟,等到15分钟后将煤气灶关掉,待高压锅自行冷却后(不再加筏),打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可 。
高压锅炖排骨是一款家常汤品 。主料为排骨,主要烹饪工艺是炖 。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可作为食补良品 。猪肉是日常生活的主要副食品,具有补虚强身,滋阴润燥、丰肌泽肤的作用 。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者,皆可用之作营养滋补之品 。
高压锅炖排骨一般仅需15~20分钟即可熟透,因为高压锅内的压强很高,所能达到的温度也高于常温时的沸点100度,因此比普通的炖锅所需的时间会更短 。而且高压锅炖排骨时压力大,所以时间短,而且不会破坏食物的营养,此外用压力锅炖排骨可以炖得很软,骨头都可以嚼得动了,所以适合牙口不好的老年人吃 。
高压锅炖排骨的做法:
1、排骨用凉水洗净,焯水去血水后,再用凉水洗净、沥干 。
2、葱切3厘米段,姜拍破,蒜去皮备用 。
3、将洗净西排入高压锅,小火煸干水分,加调料;改中火加热炒匀至肉上色 。
4、加入葱、姜、蒜、调料盒及沸水(与排骨同高),大火煮沸后加盖上阀用高压锅压制 。
5、大火5分钟,改小火炖15分钟后关火 。
6、待高压锅自行冷却后(不再加筏),打开,加入盐,并用大火煮沸3分钟后关火即可 。
【高压锅炖过排骨再炖还能吃吗,使用高压锅炖排骨方法有奖励】7、装入容器前,取出葱、姜、蒜及调料盒 。
排骨炖多久能烂 怎样能把排骨炖烂炖排骨时, 在汤里加一点醋,排骨容易炖烂 。
1、选用高压锅炖排骨比紫纱锅要快,但紫纱锅慢炖营养价值可能高些 。
2、炖排骨放点醋,可以使其易熟 。可使排骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高 。
炖排骨汤更鲜小技巧:
1、炖排骨时,在锅里加入几块洗干净的桔子皮,可除异味和油腻感,同时,可以使你的汤味道更鲜美 。
2、炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止 。
A、如果吃骨头是想补钙的话,就要炖2个小时左右,吃的时候要嚼嚼骨头,因为骨头里的钙很难融入水中,所以希望汤营养美味就要久一些 。
B、如果就是想吃排骨,时间不用很久,大约30~50分钟就可以吃了 。
如何用电压力锅炖排骨准备材料:排骨、料酒、冬瓜、水、盐、味精、生姜片 。
一、排骨清洗干净 。
二、加入锅内,加入适量水,加入1大勺料酒、生姜片,煮开 。
三、冬瓜清洗干净,切薄片 。
四、将排骨、生姜片捞出 。将排骨、生姜片、1大勺料酒,1000ml水加入锅内 。
五、电压力锅选择汤类模式 。
六、按ok键,开启 。看到用时30分钟 。
七、结束后,加入冬瓜,加入盐、味精 。继续选择这个程序开启一次即可出锅 。

高压锅炖过排骨再炖还能吃吗,使用高压锅炖排骨方法有奖励

文章插图

    推荐阅读