百香果可不可煮粥
百香果可不可煮粥
【化学成分】花和果穗中含焦性儿茶酚、没食子酸、软脂酸、油酸、亚油酸、亚麻酸、肉豆蔻酸、谷甾醇、葡萄糖等 。
【用法与用量】内服：煎汤，1～3钱 。【选方】治风热头痛：西番莲叶、菊花、桑叶、夏枯草、荷叶 。煎汤服 。
【百香果可不可煮粥】另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素 。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中 。
营养价值很高，用它为原料，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特 。果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用 。
食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收 。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态 。
推荐阅读
- 百香果是酸的吗
- 百香果的叶子怎么吃
- 百香果的具体功效
- 百香果可以保存多久
- 百香果蜂蜜水怎么做
- 百香果马卡龙怎么做
- 百香果一个多重
- 糖尿病可以吃百香果吗
- 婴儿能吃百香果吗
- 专家提醒 挑选减肥药品不可盲目跟风