肾虚女子秋冬更要养阴
导读：“肾虚”二字时刻充斥着耳膜然而这些实或不实的报道讲座肾虚的对象往往只倾向于男性女性貌似和肾虚无关 。
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中医说：“春夏养阳，秋冬养阴 。”时入秋季，又是人们进补的季节，打开广播，铺天盖地的医疗广告、医疗讲座奔腾而来 。“肾虚”二字时刻充斥着耳膜!然而，这些实或不实的报道、讲座肾虚的对象往往只倾向于男性，女性貌似和肾虚无关 。事实却并非如此，女性一样会肾虚!
“肾虚”是中医学里的一个概念 。中医学经典巨著《黄帝内经》上说：“女子七岁，肾气盛，齿更发长 。二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故能有子：”所谓的“天癸”就是人体中秉先天之气而生、具有促进生长发育以及生殖功能的一种精微物质，类似于西医所讲的性激素 。中医认为肾为先天之本，藏精纳气，关系生长发育，在女子则影响其月经及生育 。先天失养或后天过劳都可导致肾虚，肾虚并非男子所专有，女子肾虚一样不可轻视!
我们响应了“拯救**”的号召，我们听从了“爱护子宫”的建议，现在该是“关爱肾脏”的时候了!否则，我们就可能成为另一个“肾虚”黑手下的牺牲品 。
女性肾虚有什么表现?
中医所指的肾虚，有很多种类，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚 。阴主静主藏，阳主动主升发 。阴虚，对应的阳就强 。阳虚，对应的阴就占主导地位 。
肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等阳性症状 。女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现 。
肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等阴性症状 。此外，女子还会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等 。
【肾虚女子秋冬更要养阴】专家提示：肾虚不等于肾衰竭，中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，它是一个功能系统而并非单纯的器官 。肾虚的实质是其气血阴阳的失调 。
科学补肾 。让女人回归健康
肾虚者必须重视补肾，但不能乱补 。
六味地黄丸：此方既补肾健脾，又有平肝的作用 。方中药物三补三泻 。如熟地、山萸肉、山药，补肾健脾为三补：茯苓、泽泻、丹皮，利水渗湿、平肝之火为三泻，是一个补而不腻、补泻平和、诸脏皆可兼顾的一个非常好的方子 。
如果肾阴虚出现头晕、耳鸣、潮热、盗汗的症状时，加上知母、黄柏就叫做知柏地黄丸 。
如果出现夜晚口干、渴欲饮水的肾阴虚症时，就加上麦冬、五味子，叫麦味地黄丸 。
如果出现精神不振、畏寒怕冷、腹泻，腰膝酸软等肾阳虚症时，就加桂枝、附子，即桂附地黄丸 。
专家提醒：六味地黄丸可是爱护自己的女性的一大补肾法宝，以上几个方剂都是治疗肾阴虚的常用方剂 。只是症状不同时有所偏重而已 。不少女性把六味地黄丸当作是青春美丽的救命药 。甚至成箱批发购买，殊不知中医补肾很有学问，弄清是肾阳虚是关键，所以要在医生的指导下服用 。
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