李济仁养生茶怎么喝,李济仁养生茶配方是什么喝有什么好处
李济仁养生茶配方是什么喝有什么好处李老教授的确有自己的一套独特的养生秘诀为此，央视名主持洪涛女士专门采访了李济仁老教授 。
据李老介绍说，他的生活很简单，他也是早晨八点上班正常工作（其实李老早已离休，现在是在发挥余热），下午六点下班 。饭后散散步，与家人聊聊天 。
晚上看看电视，到11点至11:30睡觉，次日早晨7点至7:30起床 。这与常人一样，没啥特别之处 。
关键在于他老先生自己配制的保健药茶上 。李教授给出的药茶的具体配方如下：枸杞子6--10克/次，西洋参3--5克/次，黄芪10--15克/次，黄精10---12克/次 。
每天用这四种药材混合在一起，放在一个紫砂陶瓷壶中，按上述规定的量坚持每天用刚烧开的开水炮一壶茶喝 。当四味中药放在开水里浸泡时，一般要浸泡5--10分钟左右 。
当一次泡浸出来的茶喝完之后，可以继续续刚烧开的开水再泡 。一天之内只要想是喝水了，就这样一直反复多次地泡喝这杯药茶 。
【李济仁养生茶怎么喝,李济仁养生茶配方是什么喝有什么好处】觉得这杯药茶在当天到了该结束的时候，用筷子把茶杯里的四味中药夹起来嚼掉 。如此三十多年不间断，所以才有现在这副好身板李教授介绍说：枸杞子，具有滋肝补肾的作用；西洋参，具有温和胃脾的功能，黄芪，有补气活络之功效；黄精，则是补血补气的良方 。
这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶，能够达到调和气血，活筋通络；的目的 。长期坚持喝这种药茶，可以使自己的精、气、神到达一个最好的境界 。
所以，气血和，百病消，养肝肾，美容颜 。但同时，李教授也提醒大家，凡是手脚四肢冰凉、、腹泻患者及身体属寒泠型者，不宜泡喝上述四味中药浸泡的药茶 。
我父亲现在也要用这四味泡水喝，不过他是煎煮了下的，喝完气色确实好些，我现在每月都给他寄一些 。这个方子好像比较适合常上班族 。
李济仁养生茶配方是什么 喝有什么好处李老教授的确有自己的一套独特的养生秘诀 为此，央视名主持洪涛女士专门采访了李济仁老教授 。
据李老介绍说，他的生活很简单，他也是早晨八点上班正常工作（其实李老早已离休，现在是在发挥余热），下午六点下班 。饭后散散步，与家人聊聊天 。
晚上看看电视，到11点至11:30睡觉，次日早晨7点至7:30起床 。这与常人一样，没啥特别之处 。
关键在于他老先生自己配制的保健药茶上 。李教授给出的药茶的具体配方如下：枸杞子6--10克/次，西洋参3--5克/次，黄芪10--15克/次，黄精10---12克/次 。
每天用这四种药材混合在一起，放在一个紫砂陶瓷壶中，按上述规定的量坚持每天用刚烧开的开水炮一壶茶喝 。当四味中药放在开水里浸泡时，一般要浸泡5--10分钟左右 。
当一次泡浸出来的茶喝完之后，可以继续续刚烧开的开水再泡 。一天之内只要想是喝水了，就这样一直反复多次地泡喝这杯药茶 。
觉得这杯药茶在当天到了该结束的时候，用筷子把茶杯里的四味中药夹起来嚼掉 。如此三十多年不间断，所以才有现在这副好身板李教授介绍说：枸杞子，具有滋肝补肾的作用；西洋参，具有温和胃脾的功能，黄芪，有补气活络之功效；黄精，则是补血补气的良方 。
这四味中药混合在一起浸泡出来的药茶，能够达到调和气血，活筋通络；的目的 。长期坚持喝这种药茶，可以使自己的精、气、神到达一个最好的境界 。
所以，气血和，百病消，养肝肾，美容颜 。但同时，李教授也提醒大家，凡是手脚四肢冰凉、、腹泻患者及身体属寒泠型者，不宜泡喝上述四味中药浸泡的药茶 。
我父亲现在也要用这四味泡水喝，不过他是煎煮了下的，喝完气色确实好些，我现在每月都给他寄一些 。这个方子好像比较适合常上班族 。
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