冬季吃鹿茸养生吗
鹿茸
是“东北三宝”之一，能壮元阳，补气血，益精髓，强筋骨 。治虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛等疾病 。鹿茸以东北一带长白山所产梅花鹿茸为最为优质 。
雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸 。是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效 。为常用中药，《神农本草经》列为中品 。
鹿茸的滋补作用明细
现代医药研究表明，鹿茸内含雌激素、脂肪酸、胆固醇、磷脂、雄茸胶脂、糖脂、硬骨素、蛋白质及钠、钙、磷、镁等成分 。其药理作用有：
1、强壮作用 。它能提高机体的工作能力，改善睡眠和饮食，减少疲劳 。
2、对心血管的作用 。鹿茸精大剂量可使血压下降，心率减慢，外周血管扩张；中等剂量可使心收缩力加强，心率加快，心搏出量增加，对衰弱的心脏有明显的强心作用 。对心律不齐有调节作用，并使心脏收缩加强 。
冬天是进补的大好时节，鹿茸这个时候吃，效果更好 。
我现在都直接买威 立锋鹿茸吃，是胶囊的比较方便，又不会有味道，自己煮太麻烦了，味道也会怕【冬季吃鹿茸养生吗】
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