适合男人春天喝的养生茶,适合春季男性养生茶有哪些呢?
适合春季男性养生茶有哪些呢?春季男性养生茶 1 。
薄荷菊花茶 菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用 。同时，还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效 。
【适合男人春天喝的养生茶,适合春季男性养生茶有哪些呢?】用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳 。2 。
茉莉花茶 茉莉花茶香气清婉，馥郁宜人，在这个时候饮用，不仅可以提神解郁、消除春困，更有调节肠胃、美容养颜的作用 。3 。
玫瑰花茶 玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并能消除疲劳、改善体质，适于春季饮用 。4 。
熏衣草柠檬茶 熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用 。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋 。
5 。菊花人参茶 人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用 。
6 。枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。
对于长期趴在电脑前的上班族来说，尤其合适，不仅可以对抗春困，还能缓解眼睛疲劳 。7 。
柠檬茶 这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡 。
此茶要趁热饮，冷了味道会变苦 。饭前饭后均可，不伤肠胃 。
8 。蒲公英花茶 蒲公英中所含维生素c、维生素b和蒲公英素等，能促进肝肾运转，促进消化，从而使人精神抖擞 。
9 。金银花茶 金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力 。
10 。柠檬草茶 柠檬草，也称柠檬香茅，整株植物散发出沁人心脾的清香 。
经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等 。平日饮用，有效预防疾病，增强免疫力，达到有病治病，无病防身的效果 。
11 。甘蔗红茶 红茶5克，甘蔗500克（削去皮，切碎） 。
加水适量共煎汤，代茶频饮之 。可以清热生津，醒酒和胃 。
适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等 。12 。
菊花绿茶 春季喝什么茶好，绿茶与菊花肯定是少不了的 。绿茶5克，菊花12克，白糖30克 。
煎水代茶饮，每天1剂 。可以清热解毒，宁神明目 。
适用于春季忽冷忽热，气候干燥，肝火目赤头痛，酒醉不适，并预防感冒 。
文章插图
推荐阅读
- 冬季适合男性的保健养生茶,男士冬天喝什么茶保健?
- 男人7种不同类型皮肤如何护理
- 适合夏秋季的养生饮品DD黄瓜汁
- 女性朋友想要缩尿适合的偏方
- 男人壮阳的菜
- 三款适合女性进补的汤水
- 喝适合的茶 做最好的自己
- 哪些中药露适合在夏季饮用
- 男人补肾要多喝粥 不同类型的男人喝不同的粥
- 小孩可以喝哪些养生茶,一般儿童适合喝什么茶?