100克鸡胸肉热量是多少

【100克鸡胸肉热量是多少】鸡胸肉可以说是鸡身上营养很丰富的一部分,虽然它的肉质口感没有鸡腿那么好,但是因为没有皮,所以经常被用来当成做沙拉的食材,那么100克鸡胸肉热量是多少呢?

100克鸡胸肉热量是多少

文章插图
1、每100克的鸡胸肉中仅仅含热量133千卡 。
2、鸡胸肉是鸡身上热量最低的部分,虽然和其他的食物相比较的话,热量可能不算很低,但是在众多的肉类中,应该算是比较低的食物了 。
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