【久坐会导致不孕不育吗？】 现在很多年轻人上班一整天都是坐着 ， 那么你知道久坐有哪些危害吗？久坐会导致不孕不育吗？一起来看看吧！
日常生活中 ， 很多行为大家都在做 ， 也不会认为这有什么问题 。但有这么一种行为，对于身体健康的损害是很大的 。说到这儿，你最先想到的是什么行为呢?
可能不少人会想到吸烟、酗酒、熬夜等等 。但这些都不是，那到底是什么行为呢?
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它就是久坐 。这个行为可以说是很多人一直都在做的，但是你知道吗，只要连续久坐的时间超过了90分钟，你就已经有了很大的安全隐患了 。而且这种行为已经被世界卫生组织列为了头号杀手 。
久坐不仅会让你变丑、变笨、便秘、加速衰老，还会导致糖尿病、癌症等疾病找上门 。再来就是还会影响到你的生育力 。
久坐 ， 对于女性来讲，会使私处的空气不够流通，温度上升，更加容易滋生细菌，进而导致阴道炎、月经不调等疾病的发生 。此外还会使得血液循环不畅 ， 导致卵巢缺氧的发生 。严重时都可导致不孕的发生 。
久坐，对于男性来讲，会导致下半身血液不畅、肥胖、腰椎疾病等 。而这些都会影响到性功能 。另外，长期久坐还会导致生殖部位温度过高，而精子的生存温度是比人体要低的，长时间处于高温环境中，对于精子的活力、质量等都会有影响 。时间一久也会导致不育的发生 。
久坐的危害可以说是悄无声息的 ， 等你意识到的时候，严重点的可能就已经不孕不育了 。因此，不管是不是有生育的打算，为了自己的身体健康，都不要久坐不动了 。多起来活动活动吧~
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