祛湿气最快最好的中药配方
中医祛湿也要讲究个人体质和具体情况,不知道您的具体情况,我就大概说一下吧:
祛湿最基础的方剂应该是 平胃散(苍术、厚朴、陈皮、甘草、生姜、大枣)平时脘腹胀满、嗳气吞酸、肢体沉重的可以用 。另外,参苓白术散也可以健脾祛湿,平时大便溏泄,脘腹胀满,不思饮食可以使用
如果外感了风寒了,有恶寒发热,脘腹疼痛,可以用藿香正气散
如果是夏天外感暑热,伴腹痛吐泻,头重身痛,舌苔白腻,可以用香薷散、新加香薷散
但是中药都是偏性比较重的,不是有疾病还是不要多用,如果只是相对体质偏脾虚湿盛,可以拿薏米混合来熬粥吃,比较严重也可以吃一点参苓白术散 。
【祛湿气最快最好的中药配方】
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