小苏打养生茶配方,小苏打水的制作方法
小苏打水的制作方法食用苏打水的制作： 准备好食用小苏打，蜂蜜，凉开水 ，将一勺蜂蜜和 0.5克小苏打加入500ml的凉开水里 ，反复搅拌之后就成了实用小苏打水 。
自制小苏打水洗脸：小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后能释放出二氧化碳浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛 。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打 。
用这种配方的水洗面后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性 。往洗面奶里添加适量的小苏打粉混合 。
洗脸的时候，在洗面奶里放上一点小苏打，会发现泡沫变得细腻丰富且有弹性，洗过的皮肤干净清爽，鼻子周围的黑头也干干净净，毛孔也会缩小 。小苏打去黑头，在干净的容器内倒入少量清水，放入少量小苏打粉搅拌均匀 。
然后，用棉片（鼻头大小），浸泡在小苏打水里敷在鼻头上或任何有黑头的地方，10分钟 。最后，用干净的纸巾轻轻（注意要轻轻的哦）揉鼻头，你会发现，黑头几乎全部出来了 。
小苏打洗脸可以天天用吗 不可以用小苏打天天洗脸，小苏打呈碱性，洗脸过于频繁可能对对皮肤造成很严重的伤害 。每周用1-2次足够 。
小苏打洗脸的美容效果是值得肯定的，它能够去除皮肤的死皮，改善皮肤的粗糙，针对黑头和毛孔粗大等皮肤问题，小苏打都能一一解决，但一切的前提都是建立在正常的使用频率下，即每周用1-2次，如使用的过于频繁，不仅会使它失去原本的效果，甚至还会对皮肤造成伤害 。小苏打是一种工业化学用品，清洁力很强，而脸部皮肤本身就很娇嫩，如果天天用小苏打来洗脸，皮肤肯定是受不了的，强效的清洁会使皮肤变得干燥紧绷，严重时则会令皮肤提前产生干纹 。
小苏打并不是专门的洁面产品，尽管有些洗面奶中，也会添加有小苏打的成分，但通常都是经过稀释、加工、提取后的小苏打，直接用小苏打洗脸的话，刺激性会比较大，更别提天天用小苏打洗脸了，皮肤受刺激后很有可能产生过敏 。
治胃酸过多的中药养生茶有哪些?爱问从中医的角度来说，这个胃酸来自于“肝经火郁”，肝胃郁热而导致，来自于情绪不佳，敏感而着急的性格 。
肝火犯胃，胃气上逆，出现了反酸，进而脾气虚弱，导致了胃肠动力不足，出现腹胀，时间稍长，还有一些血瘀的征象 治疗方法：疏肝清火，寒热平调，健脾理气 处方：连茱六一丸和半夏泻心汤加减（单位：克） 黄连6 吴茱萸3 枳实15 生炒白术各15 柴胡12 黄芩12 麦冬10 郁金10 酸枣仁20 清半夏10 夏枯草10 煅瓦楞20（先煎） 内金10 生甘草8 自备生姜3片大枣4枚（掰开） 。
如何在家中自制苏打水我们大家都知道，在胃部是存在大量胃酸的了，因此很多人都是属于酸性体质的了，这时候我们就建议大家喝些弱碱性的水了，而苏打水就是很不错的了，是可以帮助我们去中和的了，那么我们应该如何的去制作苏打水比较好呢，一起看看苏打水的情况吧 。
自制饮用苏打水
需要准备小苏打还有水，我们把二三克的小苏打放在瓶子里面，之后加入凉开水或者是纯净水，等到溶解之后摇均匀就可以喝了 。但是这样做出来的会有一些苦涩的味道，口感不是热别好，可以根据自己的喜好加入一些糖 。让小苏打水起泡口感也会改变，我们加入柠檬酸或者是白醋，摇均也是可以的 。苏打水如果冷藏一下口感会更好，这样的喝法可以说是最常见的了，也是比较容易制作的了，大家不妨试试吧 。
自制法式苏打水
准备炼奶、苏打水还有生鸡蛋以及一些碎冰块 。挖出一大勺的炼奶，之后加入一个生的鸡蛋，然后放进一杯苏打水，搅拌均匀之后，再放上一层碎冰就可以，这种法式苏打水看上去会更有美感，雪白色的饮料上面，还会有一圈时不时冒气的小气泡，这是很不错的一种苏打水的喝法了，大家在生活中就应该经常的去服用了，是很有好处的了，大家不妨试试吧 。
柠檬苏打水的做法
准备小苏打、柠檬酸还有砂糖、果汁 。在瓶子里面十分之七的冷开水，然后加入适量的砂糖以及果汁，然后加入小苏打，之后把柠檬酸放入并且立即盖好瓶口，轻轻地摇动，会看到里面产生大量的起泡，并且还会翻滚，大概等半小时就可以饮用了 。这种柠檬苏打水可以增进食欲，而且还有预防皮肤老化，以及美容养颜的作用，这样的喝法是非常好的了，不仅味道好，而且对于女性朋友们来说是特别适合的了，可以很好的保护皮肤的健康，是大家不能错过的哦 。
上面我们介绍给大家的就是有关苏打水的情况，苏打水是我们完全可以自己去制作的了，上面介绍的这些苏打水的服用方法都是很不错的了，可以很好的帮助我们去养生，所以想要让我们健康，那么就应该经常的去吃些苏打水了，效果很不错 。
女性养生茶配方大全知多少 喝茶喝出健康好身体《日华子本草》记载：丁香温中，暖肾，降逆 。治呃逆，呕吐，反胃，泻痢，心腹冷痛 。它还是一味很好的温胃药，具有温中降逆、补肾助阳的作用，对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等都可见效 。
丁香叶桂花茶配方：丁香叶1.5g、桂花1.5g，用85度温水泡制，茶水比例1:50 ，三分钟后便可应用 。
功效：
长白山丁香叶性温，丁香叶具有温中降逆、暖肾助阳的作用，《日华子本草》载：“疗肾气，壮阳，暖腰膝 。”平时每天喝一次 。长期坚持，宫寒症状就会减轻 。
桂花温补阳气、美白肌肤、养生润肺，可以改善畏寒肢冷，小腹冷痛等症状，很适合宫寒的女性饮用，加入玫瑰花后调经功能更好 。
求各种养生茶的搭配中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用 。家庭自制保健茶，经济又实惠，因而颇受欢迎，在此介绍几款保健茶的做法 。
☆枸杞茶
枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效 。
☆红花茶
红花出自西域，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血 。现代医学发现红花和红花籽富含维生素族和生物活性成分，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发 。红花和红花籽均可配茶饮用，健康味美，老少皆宜 。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠 。
☆甘草茶
甘草10g，茶叶5g，食盐8g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用，可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症 。
☆荷叶甘草茶
鲜荷叶100g，甘草5g，配水1000ml，按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服 。有清热解暑、利尿止渴之保健功能 。
☆薄荷甘草茶
鲜薄荷叶10余片，甘草5g，绿茶5g，太子参10g，开水500ml，按此比例，冲泡10余分钟后，滤去其渣，加白糖适量，调匀饮服 。有解热消暑，清凉解毒、发汗解表之功；对头痛目赤，咽喉肿痛、风热感冒等症，疗效甚佳 。
☆荸荠茅根茶
鲜荸荠100g、洗净切碎；鲜茅根100g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服 。具有清热化痰、生津止渴、降压利尿的功能 。
☆陈皮姜茶
陈皮20g，生姜片10g，甘草5g，茶叶5g，配水1000ml，按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服 。具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能 。
☆山楂茶
山楂20g，甘蔗200g，水煎去渣，当茶饮用 。有清热泻火、润燥止渴的保健功能 。
☆决明子茶
决明子20g，以文火炒黄，加沸水冲泡，代茶饮服 。功能祛风散、清肝明目、润肠通便、对虚火上炎、目赤肿痛、头痛、视物模糊、大便燥结等症及高血压病疗效甚佳 。
☆菊花茶
菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 。每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效 。冲泡时加少许蜂蜜，口感更好 。
☆玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用 。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好 。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜饮用 。
☆腊梅花茶
腊梅花清肝明目、疏利咽喉，常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵，沸水冲泡饮用即可 。
☆金银花茶
花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。配制时选金银花10g，沸水冲泡频饮 。
☆苹果茶
苹果茶对医治头痛有神奇之疗效 。做法是将一个苹果切成薄片，加水煨煲去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效 。
☆柠檬茶
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦 。饭前饭后均可，不伤肠胃 。
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【小苏打养生茶配方,小苏打水的制作方法】
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