月子中不能吃的食物有哪些
导读：辛辣食物韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品都属于辛辣食物，多吃的话不但会使新妈妈上火，宝宝吃奶后容易引起口腔炎，流口水等毛病 。
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在女性的一生当中，坐月子可以说是最重要的一段时间，如果调理的不好，不仅仅会影响到孩子的健康，还有可能留下病根，伴随终生 。在饮食方面，月子不能吃的食物有不少，必须引起注意 。好的饮食习惯，是保证身体健康的关键 。
1.生冷食物
生冷不仅是说食物的温度不要太凉，还要注意食物本身性质 。比如：香蕉可以预防便秘，所以产妇要吃 。但香蕉是寒凉食物，月子期间尽量不吃 。类似的还有：瓜类的蔬菜、西瓜、梨等等 。
2.硬食物
关键是要保护自己的牙齿，所以要好吃过硬食物 。就算是吃其他食物时，也要学会细嚼慢咽，那样才不会损害牙齿 。
3.辛辣食物
【月子中不能吃的食物有哪些】韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品都属于辛辣食物，多吃的话不但会使新妈妈上火，宝宝吃奶后容易引起口腔炎，流口水等毛病 。
4.饮茶
新妈妈在喂奶期间最好不要饮茶，我在这段时间里是很少饮茶的，因为我知道茶内的咖啡因可通过乳汁?进入宝宝腹中，引起宝宝肠痉挛 。最好的饮料就是水，没有比水更健康的饮品，所以我强烈推荐新妈妈平时不要喝茶或饮料，要多喝水 。
女性月子中不能吃的食物有不少，这里先列举的几种，是必须注意的，禁忌的食物 。
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