备孕期间能吃红毛丹吗

备孕期间能吃红毛丹吗
【备孕期间能吃红毛丹吗】红毛丹其性味甘温,果肉甘香甜美厚而多汁,还有人称它为中国岭南的荔枝,更有毛荔枝的别名 。红毛丹热量颇高,能增强疾病扣抗力、补充体力,改善下痢及腹部寒凉不适 。红毛丹营养丰富,但容易上火,所以备孕期间的妈咪以及孕妇可以适量吃红毛丹,但不宜多吃 。
红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与腹泻 。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效 。红毛丹属温性水果,多吃容易生热上火,故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃 。红毛丹甜度虽不及荔枝,但仍然会使血糖上升,故糖尿病及癌症患者均要忌口勿吃 。备孕期间适当食用即可 。
不管食物有好吃,价值多高,只有在适当的分量下才能把价值正当发挥出来,所以,请适量而止 。

    推荐阅读